Роман Скляров

📋 Анализы «в норме» — а самочувствие ужасное? Научись слышать не только цифры — а своё тело. Оно часто говорит раньше, чем анализы.

Хотите упругую, сияющую кожу? Начните заботу изнутри. Вода = ваш главный уход.

Кипячёная вода = пустая вода. Почему она не решает проблему обезвоживания — смотрите в видео.

5 скрытых признаков, что организм закислен. Щелочная вода — первый шаг к восстановлению энергии.

Пить воду мало — важно, какую. Хочешь почувствовать реальную разницу в теле? Начни правильно пить воду.

Твое утро начинается с кофе? Узнай, почему это может работать против тебя. Стакан воды — твой лучший старт.

Продукты богатые магнием #здоровье #минералы #полезныепродукты

Витамины для сладкоежек #витамины #минералы #дефицит