Coach Ksenia

Я написала книгу. Она называется «Между эмоцией и действием». Это книга для тех моментов, когда: - понимаешь, как правильно, но в разговоре всё равно срываешься,

Происки психики А вы когда-нибудь замечали, как виртуозно нас обманывает наш мозг? К примеру мы начинаем какое-то новое занятие или вводим новую привычку в свою жизнь, находимся полными энтузиазма и окрыленными от своей классной идеи, но что-то снова идет «не так» и мы это бросаем...

Я думаю, всем известно, что за эмоции люди готовы платить и платить много. Сегодня хочется спросить за что и чем на самом деле мы платим? Эмоция это самая временная переменная из всех возможных. - Рад

Знаете это желание, когда тебя что-то расстроило или разозлило, и все тебе хочется кричать, топать, ругаться. Одним словом аж пар из ушей и тебя распирает, эта моментально охватившая твое тело, эмоция...

Ни для кого не секрет, что сейчас в каждом дворе проблемы с паркингом из-за зашкаливающего количества осадков, выпавшего за последние три дня. И конечно наш жк не исключение, не смотря на то что тракторы...

Во время разговоров с разны милюдьми, часто можно услышать «Да не с чего копить, все уходит на разные платежи и еще и копить что-то, на это точно свободных денег не остается» Но первое правило того, как начать зарабатывать больше гласит👇🏼 1...

- Пусть лежит Не тысяча же! Отрезвляющая цитата, которая открыла мне глаза, на то, что большинство людей думают о деньгах. Они не ценят, когда мало и поэтому не приходят к тому, чтобы стало много.

Тот самый, «секретный ингредиент» успеха, который вроде знают все и так же не знают больше половины.  Та малая и одновременно решающая часть в абсолютно любом деле.  То из-за чего одни выигрывают, пока другие так и остаются со словами «это невозможно».  Эта то качество, которое я считаю необходимо воспитать в себе каждому, кто действительно хочет добиться результата.  Оглядываясь назад я могу сказать, что у меня было несколько десяткой потрясающих бизнес идей, которые остались лишь моим воспоминанием, в то время, как те же идеи могли бы стать моими реальными бизнесами и достижениями...

Многие связывают обращение к собеседнику на «Вы» с уважением к этому собеседнику.  Нас так учили.  Но так ли это на самом деле?  Уважение к кому из участников беседы звучит в этом слове? Недавно у меня были ситуации которые заставили меня задуматься об этом, а так же вспомнить себя в прошлом.  Позже я связала это с происходящими внутри изменениями и для меня открылась совершенно иная точка зрения.  Но сначала пример ситуации.  У нас есть очень «веселая» соседка. Которая пишет жалобы на всех в доме и всячески пакостничает соседям...

Осознанность ключ к твоим возможностям и почему это так важно? Осознанность это возможность сознательного выбора другой реакции; действия; механизма принятия решения.  Как же это работает на самом деле? Вот представьте у Вас внезапно отменилась рабочая встреча, вот в последний момент. Как бы вы среагировали?  Ведь абсолютно каждый человек, по одному только представлению события, уже может сказать, как бы он себя повел.  Есть два варианта мышления  1.👇🏼 - расстроиться - подумать, что ты...

Почему нам так сложно оторваться от привычного я и сделать переход к более качественному уровню мышления, восприятия и жизни в целом. Иными словами к своему новому Я. И почему, даже при всем желании, большинство сворачивают даже не пройдя половины пути к этим изменениям? Ошибки👇🏼 -ожидание мгновенного результа -обесценивание маленьких шагов -восприятие откатов, как отсутствие прогресса в целом  -фокус на том, что Не получилось  Есть отдельные сферы в которых каждому все понятно.  К примеру,...

Один из лучших навыков, которыми действительно стоит овладеть и прокачивать изо дня в день это👇🏼 Навык быть НЕудобным. Да да и еще раз да. Вы прочли все верно.  Именно НЕудобным.  А что это значит?  Это значит делать выбор в пользу своего я.  Во всем.  - в том, чему ты посвящаешь свое время - в том, как ты относишься к своим границам(и вообще выстраиваешь их) - в том, куда ты инвестируешь свои ресурсы  - в том, кому и чему ты уделяешь внимание  Пример из жизни👇🏼 Раньше я могла часами...