Как моя жена я избавились от боли в шее и позвоночнике! Расскажу очень полезные советы !
С уверенностью сразу скажу что самое лучшее что вы можете делать это занятия Йогой . Мне они помогли избавиться и от боли в шее, и от боли в пояснице. Йога в принципе очень полезная для всего тела и мышечного корсета . Теперь приступим к основной информации . Боль в области шеи (цервикалгия) является распространенным болевым синдромом. Около 10 процентов взрослых хотя бы один раз в жизни испытывали боль в шее. Цервикалгия (боль в шее) может быть обусловлена рядом факторов, а также растяжения мышц, связок, артритом или компрессией корешка...