Найти в Дзене
3 месяца назад
 • Вы подписаны

Почему в Китае не пьют холодную воду даже в жару: простая привычка, которая сохраняет им здоровье до 90 лет

Вы когда-нибудь замечали, что китайские туристы всегда ходят с термосами? Причем в термосах у них не чай и не кофе, а обычная горячая вода. Когда я впервые оказался в Пекине и в 30-градусную жару попросил в кафе стакан ледяной воды, на меня посмотрели, как на сумасшедшего. Официант вежливо объяснил, что холодная вода — это «яд» для организма. Сначала я подумал, что это просто странные традиции, но пообщавшись с местными и пожив там пару месяцев, я понял: в этом есть железная логика. Теперь я и сам забыл, когда в последний раз пил воду из холодильника...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Перестал покупать эти 3 продукта в супермаркете: сэкономил 5000 рублей за месяц и чувствую себя лучше

Раньше я ходил в магазин со списком, но всё равно умудрялся оставлять на кассе кругленькую сумму. Вроде ничего лишнего не взял, а чеки всё длиннее и длиннее. Месяц назад я решил провести ревизию своих трат и понял: я плачу не за еду, а за маркетинг и красивую упаковку. Я полностью отказался от покупки трёх популярных категорий продуктов в супермаркете. В итоге за месяц в кошельке осталось на 5 000 рублей больше, а качество моего питания только выросло. Рассказываю, чем я их заменил и почему не вернусь к прежним покупкам...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Как прожить неделю на 1000 рублей и не чувствовать себя нищим: мой реальный эксперимент

Недавно поспорил с другом, что на «продуктовую корзину» в неделю можно тратить сущие копейки, если подходить к делу с холодной головой и мужским расчетом. Друг только покрутил пальцем у виска — мол, сейчас на тысячу даже один раз в магазин не сходишь. Я решил проверить это на себе. Условия жесткие: ровно 1000 рублей на 7 дней, полная автономия (никаких запасов из морозилки или бабушкиных закаток) и при этом я должен оставаться сытым и работоспособным. Рассказываю по дням, на чем я выехал и какой «королевский» ужин у меня получился в конце недели...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Зачем я теперь каждый вечер засыпаю соль в раковину: метод, который избавил от визитов сантехника

Раньше я думал, что соль нужна только на кухне для готовки. Но после того, как мне пришлось выложить круглую сумму за вызов сантехника и замену сифона, я стал по-другому смотреть на обычные бытовые вещи. Тот самый мастер, который прочищал мне трубы, и дал этот совет. Сначала я отнесся скептически: ну как обычная поваренная соль может помочь сантехнике? Оказалось, это один из самых эффективных и дешевых способов поддерживать трубы в порядке, если знать, как правильно его применять. Рассказываю, почему я теперь всегда держу пачку соли под раковиной и что это дает на практике...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

5 вещей в доме, которые выдают «психологию бедности» (даже если у вас ремонт за миллион)

Заметил странную закономерность: иногда заходишь в квартиру, где на стенах дорогие обои и стоит техника последних моделей, но общее ощущение — будто попал в советское общежитие. Дело не в количестве денег на счету, а в привычках, которые в нас сидят десятилетиями. Я долго анализировал быт своих знакомых — и тех, кто едва сводит концы с концами, и тех, кто живет в достатке. Оказалось, есть 5 вещей, которые мгновенно выдают в человеке «бедняка» на уровне подсознания. Проверьте свой дом, возможно, эти привычки мешают и вам двигаться вперед...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент