В какой-то момент подросток говорит: «Не буди меня завтра. Я сам». Пусть попробует. Сам выберет время подъема, поставит сигнал и прикинет, сколько понадобится на душ, завтрак и дорогу. Утро быстро проверяет расчеты. Если будильник прозвенел в 7:10, а человек поднялся в 7:42, вечером появляется материал для небольшой корректировки...
Семейный центр "Диалог"
Когда учитель написал в чат
Сообщение от учителя способно за минуту изменить настроение дома: «Разговаривал на уроке», «Не сдал работу», «Прошу обратить внимание». Первое желание вполне понятное: немедленно позвать ребенка и выяснить, что происходит. Разговор лучше начать с самого события. «Расскажи, что сегодня случилось на математике?» Ребенок вспомнит урок, людей рядом, момент, после которого появилось замечание...
«Мам, я забыл тетрадь»: что делать с забытыми вещами
Сообщение приходит в самый подходящий момент: «Я тетрадь дома оставил. Можешь привезти?» Один забытый учебник редко приводит к катастрофе. Школьник может объяснить ситуацию учителю, попросить лист у одноклассника, придумать, как выполнить задание. Это вполне настоящая задача, только небольшая. Вечером интереснее разобраться, где именно потерялась тетрадь...
Когда эмпатия становится защитой. Как дети из эмоционально сложных семей учатся чувствовать других.
Есть дети, которых взрослые называют очень понимающими: они быстро замечают настроение близких, стараются никого не расстроить, умеют поддержать и редко требуют внимания к себе. Кажется, что это просто чуткий и воспитанный ребёнок. Но иногда такая чувствительность рождается не только из эмпатии. «Ребёнок, который растёт в эмоционально напряжённой или непредсказуемой семье, может очень рано научиться считывать состояние окружающих, потому что от этого зависит его ощущение безопасности», - рассказывает специалист семейного центра «Диалог» Анастасия Волкова...
Десять минут после школы
После уроков ребенок открывает дверь, а взрослому уже хочется узнать все: что задали, как написал контрольную, почему не поел в столовой. В ответ часто прилетает короткое: «Нормально». Школьный день еще не закончился у него в голове. Иногда достаточно дать десять минут: снять рюкзак, переодеться, выпить воды, поваляться на кровати...
