Найти в Дзене
☀️ Вернулись спустя 8 лет
Сейчас мы всей семьёй в отпуске. Прилетели в семейный лагерь в Турции. За что я люблю семейные лагеря рассказывала здесь😉 Удивительно, но именно здесь мы уже были 8 лет назад, когда Лизе было всего 4,5 года. Пока летели в самолёте, разговорились с дочкой о подростковом возрасте и о том, что приходит вместе с ним. Лиза, не задумываясь, ответила: — апатия, дипрессия; — перепады настроения; — недовольство своей внешностью; — нежелание общаться с людьми. Я бы ещё добавила: ✔️ желание спорить...
5 дней назад
🌟 Полезные материалы для подростков в моём боте
Дорогие родители! Наверняка среди вас есть те, чьи дети ещё не решили, куда будут подавать документы🤷, при этом, возможно, уже определились с предметами ЕГЭ📚 Напоминаю, что в моём боте есть несколько полезных гайдов, которые помогут ребёнку разобраться в поступлении и учебных направлениях: ✔️ Гайд «Как получить дополнительные баллы к ЕГЭ» Поможет узнать, как увеличить свои шансы на поступление и за счёт чего можно легально повысить свой суммарный балл (до 10 баллов сверху!). 📍 Важно: Каждый...
1 неделю назад
🌿 Дорогие родители, поздравляю вас с Днём защиты детей
! Детство — очень важный период в становлении человека. Именно в детстве закладывается многое из того, с чем человек потом идет по жизни: ✔️ насколько он будет открыт миру и готов пробовать новое; ✔️ сможет ли делать собственный выбор и быть автором своей жизни, а не просто плыть по течению, обвиняя обстоятельства и окружающих в своих неудачах; ✔️ научится ли справляться с трудностями и проживать их, а не искать способы убежать от них в зависимости и саморазрушение; ✔️ будет ли жить в контакте с собой, замечать свои чувства и потребности, заботиться о себе и своем состоянии...
1 неделю назад
🌿 Дорогие родители, поздравляю вас с Днём защиты детей
! Детство — очень важный период в становлении человека. Именно в детстве закладывается многое из того, с чем человек потом идет по жизни: ✔️ насколько он будет открыт миру и готов пробовать новое; ✔️ сможет ли делать собственный выбор и быть автором своей жизни, а не просто плыть по течению, обвиняя обстоятельства и окружающих в своих неудачах; ✔️ научится ли справляться с трудностями и проживать их, а не искать способы убежать от них в зависимости и саморазрушение; ✔️ будет ли жить в контакте с собой, замечать свои чувства и потребности, заботиться о себе и своем состоянии. Именно этому я помогаю учиться подросткам в своей индивидуальной работе...
1 неделю назад
Доброе субботнее утро
❤️ Захотелось ответить на вопрос подписчицы здесь👇 По сути, в самом вопросе уже содержится ответ. Ребёнок отказывается самостоятельно думать, потому что ему удобно, что родители ему напоминают. Следовательно, родительская задача сделать так, чтобы ребёнку стало неудобно, и тогда у него возникнет потребность думать самому. Помню, когда мои дети были маленькими и не хотели надевать колготки, я спрашивала у них: — Ты будешь надевать их сам или мне тебе помочь? Конечно, ребёнок отвечал: - «Помочь»...
2 недели назад
Как помочь ребенку стать более самостоятельным
?🤷‍♀️ Думаю, что каждый родитель мечтает, чтобы его ребёнок стал самостоятельным. Согласны❓ На мой взгляд, сначала важно понять: самостоятельность не появляется в один день. Нельзя много лет всё контролировать, напоминать, организовывать жизнь ребёнка👦, а потом в подростковом возрасте вдруг ждать, что «теперь он сам должен всё понимать и решать»☝🏻Самостоятельность формируется постепенно. Через маленькие ежедневные ситуации. Когда у ребенка есть возможность: ✔️ выбирать, ✔️ пробовать, ✔️ ошибаться, ✔️ сталкиваться с последствиями, ✔️ что-то делать по-своему...
2 недели назад
Вузы с общежитием: как найти, сравнить и оценить свои шансы на получение общежития
Вузы с общежитием: как найти, сравнить и оценить свои шансы на получение общежития ✔️ Наличие общежития важный критерий для абитуриентов, которые поступают в вуз из регионов. Да и многие ребята , с которыми работаю, даже, если поступают в своём городе, мечтают съехать от родителей🧳 Поэтому сегодня предлагаю разобраться, кому предоставляется общежитие, на каких условиях, есть ли конкурс при получении общежития и на что обратить внимание будущему студенту☝🏻 Кому по закону полагается общежитие❓ В первую очередь, общежитие предоставляется 👉🏻абитуриентам очного отделения в вузах...
2 недели назад
Моя учеба по телесной терапии подошла к концу
🫶 Прошли пять насыщенных дней в Санкт-Петербурге. За это время освоила техники холистического массажа. Они направлены на снятие мышечных зажимов, релаксацию и работу с невротическими проявлениями. Мы также говорили о психике. О том, какие эмоции отражаются в разных частях тела. Было очень интересно😉 А уже в конце августа меня ждет второй модуль, и я решила, что обязательно поеду...
2 недели назад
Моя учеба по телесной терапии подошла к концу
🫶 Прошли пять насыщенных дней в Санкт-Петербурге. За это время освоила техники холистического массажа. Они направлены на снятие мышечных зажимов, релаксацию и работу с невротическими проявлениями. Мы также говорили о психике. О том, какие эмоции отражаются в разных частях тела. Было очень интересно😉 А уже в конце августа меня ждет второй модуль, и я решила, что обязательно поеду...
2 недели назад
Опубликовано фото
2 недели назад
Расширяю горизонты: новое обучение по телесной терапии
🙌 Добрый день, друзья 🌿 Эту неделю я начинаю в Санкт-Петербурге😍 Приехала на обучение по телесной терапии и холистическому массажу. Чем больше работаю с подростками и родителями, тем чаще  замечаю: мы живем не только «головой», но и телом☝🏻 Очень многое наше тело запоминает и хранит. Непрожитые эмоции, тревога, постоянное напряжение 😬, страхи😱, всё это постепенно блокируется в теле🙆‍♀️🙆‍♂️ Где-то возникает сильное напряжение - «зажим». В этих местах происходит скапление энергии, а их других мест энергия наоборот, утекает И тогда человек может чувствовать себя: 🫠эмоционально истощенным,...
2 недели назад
"О смене я думаю только то, что я обязана там быть", - по следам нашего вчерашнего эфира для подростков
Мы вчера с командой  нашего  подросткового  выезда  провели онлайн встречу🫶 💬Было много приятных слов, между командой и ребятами возник теплый контакт. Еще два дня действует ранняя стоимость. И почти половина мест уже забронированы. Для бронирования места необходимо внести всего 6000 рублей ✅ Если вы хотите, но сомневаетесь, пишите свои вопросы в комментарии или записывайтесь на созвон-знакомство...
3 недели назад