Елена Зуйкова

: · Когда: утром натощак (за 30–40 минут до еды) или через 2 часа после ужина — на пустой желудок всасывается на 30–40% лучше · Как: выпить флакончик за 1–2 глотка, можно разбавить водой, но не горячей (выше 40°C разрушает пептиды) · Курс: минимум 1–3 месяца ежедневно, затем перерыв 1 месяц. Результаты накопительные. С чем сочетать (усиливаем эффект): · Витамин С — уже внутри, но если принимаешь дополнительно, эффект коллагенеза выше · Цинк и медь — кофакторы для синтеза собственного коллагена · Омега-3 — для усвоения жирорастворимых компонентов и увлажнения кожи...