Ногти и Здоровья

Как должны выглядеть здоровые ногти Ногти — это плотные роговые пластины из белка кератина. В норме они гладкие на ощупь, но с возрастом на них могут появляться вертикальные бороздки. На поверхности здорового ногтя не должно быть ямок и неровностей, она однородного розового цвета без пятен и полосок. Также нормально, если: с возрастом ногти утолщаются или начинают ломаться; ногти становятся более твёрдыми, мягкими или более ломкими во время беременности (они должны стать здоровее в течение 6 месяцев после рождения ребёнка); после травмы меняют цвет, отслаиваются от пальца и в итоге слезают. Они сами восстанавливаются за 6 месяцев на руках и за 18 — на ногах. Какие изменения могут говорить о проблемах со здоровьем Чаще всего только по виду ногтей поставить диагноз нельзя, но можно заподозрить какие‑то проблемы со здоровьем, которые требуют более тщательного обследования. Ломкость и истончение Тонкие и ломкие ногти далеко не всегда связаны с дефицитом витаминов. Возможно, руки слишком много времени находятся в воде, повреждены химическими веществами, содержащимися в жидкости для снятия лака или средствах для уборки, или часто переохлаждаются или перегреваются.

О чем могут рассказать ногти? Ломкие и слоящиеся ногти могут говорить о нарушении работы щитовидной железы, а соответственно и обмена веществ. Белые пятнышки – признак нехватки витаминов A, E, C, возможно железа и кальция. Черные пятна – о заболевании печени. Изогнутость ногтя свидетельствует о неполадках с легкими и сердцем, а также об анемии. Белый цвет говорит о проблеме с желудочно-кишечным трактом или печенью. Розовые прожилки могут указывать на возможные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Продольные желобки – признак нехватки жидкости в организме и проблем с суставами. Деление ногтя пополам – есть вероятность экземы или псориаза. Поперечные бороздки означают стресс, инфекционное заболевание или нехватку цинка. Нужно прислушиваться к своему организму и следить за теми «звоночками», которые он нам посылает. В случае же кардинальных изменений натуральных ногтей следует обратиться к врачу. А у вас здоровые ногти?

Ногтевая пластина «дышит легкими»? ❗️Давайте подробнее разберём этот вопрос ! Итак, основная часть ногтевой пластины состоит из ороговевших клеток, она не может «дышать». 1️⃣Ноготь формируется под кутикулой в матриксе — это единственная живая и самая важная часть ногтя, там же происходит питание через микрокапилляры. 2️⃣Покидая матрикс, новые клетки становятся плоскими и прозрачными, они неживые и формируют только толщину ногтевой пластины, через которую не может проникнуть гель-лак. 3️⃣Если Вы думаете, что Вашим ногтям нужен отдых и ногти должны "подышать", Вы должны понимать, что полностью ногтевая пластина срастает от 3 до 6 месяцев на руках, а на ногах ещё дольше , и делая передышку в месяц, вы ничего не добьетесь. ‼️Делаем вывод, что покрытие гель-лаком защищает ногтевую пластину от внешнего воздействия и укрепляет ее