Врач-педиатр Кристина Андреевна К.

? 🦠Насморк — один из самых частых симптомов у детей. Но если он затягивается или повторяется, родители начинают задаваться вопросом: это простуда или всё-таки аллергия? Особенно весной/летом/осенью , в период цветения . Разберёмся 👇 🌿 Поллиноз (аллергический ринит) На что обратить внимание: 🟢Есть сезонность: весна, лето или осень (в зависимости от цветения). 🟢Температуры нет. 🟠Зуд в носу, ребёнок часто чихает (сериями). 🟠Характерный жест — «аллергический салют» (трёт нос снизу вверх ладонью)...

? Вопрос, который часто вызывает споры. Витамин D действительно может синтезироваться в коже под действием солнечных лучей. Но есть важные ограничения, которые часто недооцениваются: ✔️ Для запуска синтеза витамина D нужен УФ-индекс примерно от 3 и выше ✔️ В странах с северным климатом (включая Россию и Финляндию) такой уровень достигается не ежедневно даже летом ✔️ В реальности на синтез влияет множество факторов: облачность, время суток, одежда, использование SPF, цвет кожи, широта проживания...

) Приближается лето — время прогулок, поездок и отпусков. И сейчас особенно важно позаботиться о защите детской кожи 🌸 👶 Детская кожа тоньше и чувствительнее, чем у взрослых, поэтому она быстрее повреждается ультрафиолетом. Повторяющиеся солнечные ожоги в детстве значительно повышают риск кожных заболеваний в будущем. 🌞Когда нужна защита? Обращайте внимание на УФ-индекс: ➡️если он 3 и выше — обязательно используйте солнцезащитные средства 🧴 Как выбрать солнцезащитное средство для ребёнка? ✅SPF не ниже 50 — оптимально для детей ✅Широкий спектр защиты — от UVA и UVB лучей (ищите пометку broad...

? Лето — это про бег, самокаты/велосипеды и сбитые коленки и локти 🙈 Разберёмся что делать ? Как быть и что иметь с собой на прогулках? 🩹1. Первая помощь Если ребёнок упал: ☑️Осмотрите рану ☑️Если есть загрязнение (песок, земля) — промываем чистой водой или физраствором 👉Важно: удалить сначала грязь, а не «залить всё антисептиком» ⚗️2. Чем обрабатывать? ☑️Подходит: — вода + мягкое промывание — при необходимости — хлоргексидин водный/ октенидин ( Местамидин) , подойдут и растворы по типу Мирамистина/Зилексы...

? 👍👍👍👍👍👍👍👍 Самая частая проблема при ОРВИ — это насморк. Он доставляет выраженный дискомфорт ребенку и, конечно, вызывает беспокойство у родителей . ☑️Основа лечения — промывание носа 🔸Морская вода или обычный физиологический раствор — это основная и эффективная помощь при насморке. У маленьких детей удобно использовать: 🕖шприц без иглы 🕖Души/капли 🕖У детей возраста старше 2-3 лет - ирригаторы , системы для промывания, лейки. 🔸Промывание помогает: механически удалить слизь и вирусы...

? Повышение температуры — это не болезнь, а защитная реакция организма. В большинстве случаев она связана с вирусной инфекцией и не требует агрессивного снижения. А очень часто родители наоборот боятся температуры и пытаются снижать даже минимальный подъем выше нормы . Разберёмся, когда действительно нужно вмешиваться. 📌Когда НЕ нужно сбивать температуру Согласно рекомендациям American Academy of Pediatrics ориентироваться нужно не на цифру, а на состояние ребёнка. 👉Температуру не обязательно...

» Очень часто вижу, как этот анализ назначают детям, особенно малышам до года. Давайте честно: в большинстве случаев он не даёт полезной информации и не влияет на тактику лечения. ⬇️Почему так? ⏺️Наш кишечник — это сложная экосистема с огромным количеством микроорганизмов. И у каждого человека она своя. Более того, у детей микрофлора особенно динамична: в течение первого года жизни она активно формируется и постоянно меняется. Важно знать 👇 💬В норме в кишечнике могут присутствовать не только...

Розеола (внезапная экзантема, «шестая болезнь») — частая вирусная инфекция у детей 6–24 месяцев 👶 Вызывается чаще всего вирусом герпеса человека 6 типа. Как обычно всё начинается? 🌡️Внезапно поднимается температура до 39–40 °C 📅Лихорадка держится 3–5 дней 🟢Температура может плохо снижаться и снова подниматься 🟢При этом ребёнок нередко остаётся относительно активным А потом происходит то, что пугает родителей 😳 Когда температура резко падает, появляется сыпь: 🔸розовая 🔸мелкопятнистая 🔸не...

🍽️ После года основным источником энергии и питательных веществ становится обычная еда. Но грудное вскармливание или искусственное всё ещё может оставаться важной нутритивной поддержкой. Грудное молоко после года не становится «пустым» — оно продолжает содержать белок, жиры, иммунные факторы, витамины и микроэлементы. Особенно это важно для детей-малоежек или в периоды болезни, прорезывания зубов, стресса. 🩹Миф: «Если завершить ГВ, ребёнок начнёт лучше есть» К сожалению, это работает не всегда...

👇 «У ребёнка чешется попа ночью» — одна из самых частых фраз , которую я слышу от родителей. И чаще всего речь идёт именно об энтеробиозе — заражении острицами. ‼️: энтеробиоз — это не повод для стыда. Это очень распространённая инфекция у детей дошкольного и младшего школьного возраста. На что обратить внимание? 👀 🔹зуд вокруг ануса, особенно вечером и ночью 🔹беспокойный сон, частые пробуждения 🔹ребёнок чешет область промежности 🔹иногда — боли в животе, раздражительность, плаксивость 🔹у девочек возможно раздражение вульвы или выделения...

⠀ ▶️ООО — это небольшое отверстие между правым и левым предсердием. Оно есть у всех малышей во время беременности и необходимо для правильного кровообращения плода: пока ребёнок не дышит лёгкими, часть крови проходит через это «окошко». ⠀ ▶️После рождения малыш начинает дышать, давление в сердце меняется — и овальное окно обычно закрывается самостоятельно. ⠀ ❓Что важно знать родителям? ⠀ • чаще всего ООО закрывается в первые 6–12 месяцев жизни • иногда может закрыться позже — до 3–5 лет • примерно...

Что делать? Это очень частая ситуация. 📍Почему так происходит? ✔️ Пищевая избирательность — норма До 30–50% детей проходят через этот этап ✔️ Это связано с развитием ребенка. Еда = способ контроля ✔️ Дети выбирают знакомое Поэтому «любовь» к простым продуктам — закономерна ❗️ Когда это НЕ норма: — менее 10–15 продуктов в рационе — исключены целые группы (особенно белки) — есть проблемы с ростом/весом — сильная реакция на текстуры- точно не будет есть жидкое , не будет есть густое или с кусочками и т...