Алёна Ризван

Для чего она,какой бывает и как она важна для ежедневного питания? Давайте разберемся🥰 Клетчатка (пищевые волокна) — важный компонент питания, который не расщепляется пищеварительными ферментами. Она...

А ЕСТЬ ЛИ СМЫСЛ В ИСПОЛЬЗОВАНИИ? Если однозначно ответить то ДА 🙂‍↕️ Я всему руками ЗА использование в уходе любого дополнительного ухода коем являются маски для лица. Они есть разных видов ТКАНЕВЫЕ/КРЕМОВЫЕ/ПЛЕНКИ/ГИДРОГЕЛЕВЫЕ и тд...

А нужны ли они? И для чего? Давайте разберемся ✅ По моему мнению патчи несут уход так же как и крем для лица.

Нет,не те что на боках🥲а ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА👍🏻 Есть мнение что как только ты редактируешь свое питание то сразу нужно убирать жиры и тогда все будет ок 🙆 не,это так не работает ❌ Отказ от жиров чревато последствиями,особенно для женского организма...

А точнее углеводы😁 Сегодня поговорим о них💫 Многие отказываются от них и потом жалуются на дефицит энергии и плохое настроение. Давайте поговорим о них✅

Почему важно грамотно питаться и соблюдать правила БЖУ. И не оставлять организм без белка. Я долго разбиралась в этой теме и поняла что именно дефицит может спровоцировать кучу проблем. Белок — ключевой компонент питания, который играет жизненно важную роль в функционировании организма...

А точнее с кожи головы😁 Я думаю у многих девушек была мечта отрастить длинные волосы или кто-то сталкивался с перхотью и жирностью кожи головы. Об этом и будет наша статья. Я давно поняла для себя и многих...

‼️Статья несет ознакомительный характер и не несет ответственностью а действия.Лишь рассказывает о опыте автора‼️ Я думаю многим знакома проблема сухости и шелушения кожи. Перепробовала огромное количество всяких разных средств,бюджетных и нет...