Декретный отпуск: Как найти время для себя"
Декретный отпуск — это особый этап в жизни каждой женщины. В это время происходит не только рождение нового члена семьи, но и значительные изменения в личной жизни матери. На первый взгляд, декрет может показаться временем, когда женщина полностью погружается в заботы о ребенке, и зачастую на себя уходит внимание. Однако важно помнить о том, что время для себя — это не только возможность восстановить силы, но и залог гармонии в семье и здоровье как физическом, так и психологическом. Давайте разберемся, как найти это заветное время в условиях ухода за младенцем. Первое и самое важное — это осознать, что время для себя не является роскошью, а необходимостью...