Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 день назад
 • Вы подписаны

Про выпадение волос и Урсосан

Короткий протокол, если волосы уже начали выпадать Безопасный стартовый алгоритм, доступныйдля большинства в российских реалиях. 1. Не отменяйте самостоятельно GLP‑1-препарат или УДХК. Свяжитесь с врачом, который назначил лечение, если вес уходит слишком быстро, сохраняются тошнота, рвота, слабость или вы не можете нормально есть. Иногда достаточно замедлить повышение дозы или скорректировать рацион. 2. Проверьте темп снижения веса. Ориентир для большинства — примерно 0,5–1 кг в неделю. Устойчивое похудение быстрее этого темпа повышает риск дефицитов, потери мышц и телогенового эффлювия (временного выпадения волос после нагрузки на организм)...

1 день назад
 • Вы подписаны

Урсосан, GLP‑1 и исчезновение волос: детектив, в котором слишком много подозреваемых.

У человека, который начал принимать семаглутид, тирзепатид или другой препарат из «инкретиновой» семьи, в жизни обычно одновременно появляются две вещи: быстро убывающие цифры на весах и тревога от ожидания побочных эффектов. Разберём подробнее одну из самых обсуждаемых и очевидных, увы, побочек и её связь с терапией и с приёмом урсодезоксихолевой кислоты — УДХК. Когда врач назначает УДХК, перед внутренним взором бывалого искателя причин начинают мелькать детали одной из самых популярных интернет-драм: «Мне назначили Урсосан — почти сразу начали выпадать волосы». Вооружённый поисковиком счастливый...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Небольшой дополнительный обзор ICOMES 2026 по доступным источникам

Кому удобней тот же материал в VK

3 дня назад
 • Вы подписаны

ICOMES 2026: обзор ключевых тем, выводов и планов

Международный конгресс по ожирению и метаболическому синдрому (ICOMES 2026), организованный Корейским обществом изучения ожирения (KSSO), прошел 3–5 сентября 2026 года в Сеуле. Тема конгресса — «Shaping the Future of Obesity Care: Innovative Science & Optimal Treatment». «Формируем будущее в борьбе с ожирением: инновационная наука и оптимальное лечение» В мероприятии приняли участие около 1 500 специалистов из разных стран. Ниже — обзор ключевых вопросов, которые рассматривались на конгрессе, а также общие выводы и намеченные планы...

3 дня назад
 • Вы подписаны

и вот он - Снова Четверг

Я теперь примерно понимаю, что такое день сурка. в прошлый раз, когда мне удавалось как-то сосредоточиться на "других" делах, был четверг, и вот Снова Четверг. что было между этими четвергами, я почти не помню. Ощущение, что одна сплошная ночь с сонными кошмарами про работу работы. Этому ощущению способствовали и мои кулинарные изыски в виде вечного супа-пюре из цветной капусты и кабачков. Этот состав - база, наварила и порционно наморозила сколько влезло в морозилку. Точно помню, что мне хватало...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент