RUSOLGA

Реальный голод на терапии GLP-1,GLP-1/GIP. Как не создать себе опасных дефицитов своими благими намерениями. Некоторые мысли из личного опыта и по мотивам вопросов в чате. Найдите в себе силы съесть что-то до обеда. Желток, половинку яйца, пара ложек йогурта. Обычно после этого уходит тошнота — и главное, заветная чашечка кофе теперь вполне легитимно может покинуть свой фарфоровый бассейн и влиться в доброе утро. (нахваталась образов в современном новоязе :) Как обычная человеческая радость, а не рискованный эксперимент над желудком...

В какой-то момент терапии агонистами GLP-1 и GIP/GLP-1 можно обнаружить, что ваша кухня начала жить отдельной жизнью. Вы не помните, что ели вчера на ужин. Не потому что вечер был бурным, а потому что ужина, кажется, не было? Вы забыли, как выглядит упаковка яиц, которые раньше покупали на автопилоте. Вы не знаете, сколько сегодня стоит творог, куриные бёдрышки и прочие древние артефакты доинъекционной эпохи. Нож для чистки овощей стоит в стакане с зубными щётками и, кажется, думает: "Ого. У меня...

Летом мое мономеню в основном выглядит так, будто я подписала мирный договор с газовой плитой. На тирзепатиде готовить себе еду каждый день становится максимально обременительно, поэтому я пошла по пути разумной лени. Один раз нарезала все на день, собрала окрошко-салат на греческом йогурте с айраном и живу свою лучшую летнюю жизнь. Для меня это как и борщ - суперфуд, только холодный, свежий, сытный и не требует от меня полных драматизма разноплановых ролей на кухне. Солю и заправляю такое блюдо только перед приемом пищи...

Получите кешбэк за покупку препаратов! Хотите экономить на лекарствах и всегда быть на связи с врачом? Установите приложение PSP «Практикующий врач» — и получайте кешбэк за покупку препаратов Велгия, Велгия ЭКО, Тирзетта, Квинсента! Как это работает? Скачайте приложение по QR-коду, соответствующему препарату. Найдите в Google Play или App Store приложение PSP «Практикующий врач». Установите, зарегистрируйтесь как пациент. Разрешите уведомления. Так вы не пропустите важные сообщения от врача...

Подсказка из нашего чата.