Страх сцены и выступлений. Враг или друг?
Всем добрый день, утро, вечер, ночь. Кто когда читает. Сегодня хочу поговорить на тему страха. А именно страха публичных выступлений на сцене, в компании, говорить что-то на публику. Начнем с озов. Выступать — страшно. Даже перед давно знакомыми одногруппниками или коллегами. Но навык публичных выступлений можно отточить, как и любой другой. Понадобится только терпение и практика. Нет. Но страх выступлений может быть симптомом социофобии — расстройства, при котором человек испытывает тревогу в ситуациях, где ему нужно коммуницировать с другими людьми...