Green Beauty Guru🍃

Красивые, здоровые волосы – мечта многих. Дорогостоящие салонные процедуры не всегда доступны, но это не повод отчаиваться! Природа щедро одарила нас ингредиентами, которые помогут восстановить и улучшить состояние ваших волос, не опустошая кошелек. Предлагаем вам несколько рецептов домашних масок для волос из самых простых и доступных продуктов. Важно! Перед применением любой маски проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество смеси на запястье. Если через 15-20 минут не возникло покраснения или зуда, можете смело использовать маску на волосах...

Метеоризм, или повышенное газообразование в кишечнике, – это распространенная проблема, доставляющая дискомфорт многим людям. Вздутие живота, ощущение тяжести, урчание и, конечно же, неприятный запах – все это спутники метеоризма. Но что же является причиной этого состояния и как с ним бороться? Кто виноват? Виновниками метеоризма могут быть различные факторы, часто действующие в комплексе: Что делать? Лечение метеоризма зависит от его причины. В большинстве случаев достаточно изменить образ жизни...

Зима – время уютных свитеров, горячего шоколада и, конечно же, стильных причесок! Холодный ветер и головные уборы могут испортить даже самую красивую укладку, поэтому важно выбрать прическу, которая будет и красивой, и практичной. Представляем вам 5 вариантов зимних причесок, которые помогут вам выглядеть великолепно в любую погоду. 1. Уютная коса-водопад: Эта романтичная прическа идеально подходит для свиданий и праздничных мероприятий. Она выглядит сложно, но на самом деле плетется довольно легко...

Наши руки – визитная карточка, постоянно подвергающаяся воздействию внешней среды. Моющие средства, холод, солнце – все это негативно сказывается на состоянии кожи, делая ее сухой, шелушащейся и грубой. Однако вернуть рукам былую красоту и нежность вполне возможно, используя простые и эффективные средства домашнего ухода. Основные правила ухода за кожей рук: Домашние рецепты скрабов для рук: 1. Сахарный скраб с медом и маслом: Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Нанесите на влажную кожу рук, аккуратно массируйте 2-3 минуты, затем смойте теплой водой...

Красивый и стойкий цвет волос – мечта многих. Однако, результат окрашивания во многом зависит от подготовки волос. Неправильный подход может привести к непредсказуемому результату, повреждению волос и разочарованию. Поэтому, перед тем как отправиться в салон или окрашивать волосы дома, необходимо тщательно подготовиться. Эта статья расскажет вам, как это сделать. 1. Оценка состояния волос: Перед окрашиванием важно оценить состояние ваших волос. Сухие, поврежденные волосы хуже воспринимают краску, цвет может лечь неравномерно, а сам процесс окрашивания может их еще больше повредить...

Глаукома - это серьезное заболевание, занимающее второе место по распространенности среди причин слепоты. В мире от нее страдают около 70 миллионов человек, в России - более 3 миллионов. Опасность глаукомы в том, что она долгое время может протекать незаметно, а в итоге привести к необратимой потере зрения. Многие мифы о глаукоме мешают людям вовремя обратиться к врачу и начать лечение. Развенчиваем мифы: Миф: Глаукома - болезнь пожилых.  Правда: Глаукома может развиться в любом возрасте, в том числе и у молодых людей...

Ополаскиватель для рта – это отличный инструмент для поддержания гигиены полости рта, но выбор подходящего варианта может быть непростым. Рынок переполнен различными брендами и формулами, каждый из которых обещает чудодейственное действие. В этой статье мы разберемся, как выбрать ополаскиватель, который действительно принесет пользу вашим зубам и деснам. Важно! Перед тем, как начать использовать любой ополаскиватель, проконсультируйтесь со стоматологом...

Лето - это время, когда мы проводим больше времени на свежем воздухе, но и время, когда многие из нас сталкиваются с проблемой отеков. Особенно страдают от этого наши ноги, которые после долгого дня на ногах или работы в саду могут напоминать стволы деревьев. Но не стоит отчаиваться! Существует простое и эффективное средство, которое поможет справиться с этой проблемой - мелисса. Мелисса - друг для ваших ног и не только! Моя соседка, Людмила, поделилась со мной секретом своего отличного самочувствия...

Седина – это естественный процесс, который приходит с возрастом, но она не должна быть поводом для паники. Вместо того, чтобы прятать седые волосы, давайте посмотрим на них как на возможность подчеркнуть свою индивидуальность и добавить изюминку в образ...

Утро — это начало дня, которое должно быть наполнено энергией и продуктивностью. Но часто вместо бодрости нас встречает сонливость, которая мешает сосредоточиться, выполнять задачи и наслаждаться началом дня. Как же справиться с утренней вялостью и начать день с позитивным настроем? Мы побеседовали с экспертом по здоровому образу жизни, который поделился ценными советами, основанными на научных исследованиях и собственном опыте...

Стресс - неотъемлемая часть современной жизни, которая может отражаться на нашем физическом здоровье, включая и кожу. Повышенный уровень кортизола, гормона стресса, может вызвать сухость, раздражение, появление прыщей, акне и даже ранние морщины. Вот несколько практических советов, как ухаживать за кожей в стрессовых ситуациях: 1...

Новый год – время волшебства, новых начинаний и… традиционно обильных застолий. Но что делать, если вы хотите встретить праздник в обновленном образе, скинув несколько лишних килограммов? Не паникуйте! Похудеть за несколько недель реально, главное – грамотно подойти к делу. Работающие диеты: выбирайте свою стратегию Существует множество диет, обещающих молниеносный результат. Но помните, что быстрое похудение часто ведет к потере мышечной массы и вредит здоровью. Лучше выбрать диету, которая позволит вам сбросить вес постепенно и безопасно...