Бизнес-психолог Светлана Березова

❌ Занятость ≠ результат Вы замечали, что иногда делаете много, но это не приносит результат? Мы часто живем в этой «гонке за делами». ⚡Но главное – не количество действий, а их ценность. Делайте то, что реально приводит к результату. Когда вы это поймёте: – ваша результативность подскочит – энергия пойдет на важное – и, да, ваш доход вырастет 💸 Потому что кто много зарабатывает, тот делает много. Но делает ПРАВИЛЬНОЕ МНОГО. Задумайтесь: какие ваши дела сегодня действительно приближают вас к цели, а какие просто создают видимость занятости? А чтобы лучше с этим разобраться, 📆 8 января в 11:00 МСК я проведу живой эфир «Стратегия счастья», где разберём как определить действительно важные действия. Регистрируйтесь по ссылке: https://clck.ru/3QsD7f https://clck.ru/3QsD7f https://clck.ru/3QsD7f

Переходи в мой телеграм-канал, если хочешь лучше понимать себя

Психология и мы: как стать для себя тем, кого не хватало Когда в жизни что-то идёт не так, очень легко начать искать причины вовне: в детстве, в родителях, в том, чего нам недодали. И да! Многим действительно не хватило тепла, внимания, поддержки. Но прошлое уже не изменить, а вот то, как оно влияет на жизнь сейчас - можно. Работа с психологом помогает: ✅ Увидеть невидимые внутренние процессы: те самые убеждения и реакции, которые сформировались ещё в детстве и до сих пор влияют на решения, отношения и самоощущение. ✅ Перестать ждать спасения извне и стать опорой самим себе. ✅ Перестать жить, опираясь на убеждения и сценарии, которые тормозят. ✅ Увидеть установки, которые тянут вас назад. ✅ Понять, почему всё складывается именно так. И что нужно сделать, чтобы, наконец, повернуть жизнь в свою сторону.

Мы так часто ищем «нормального» партнёра, «нормальных» друзей, «нормальную» жизнь… Но правда в том, что нормы нет. Есть живые люди. Со своими страхами, привычками, радостями, тараканами и светом. Только поняв это можно строить счастливые отношения. Зачем искать идеального, когда достаточно — настоящего. Откликается? Подписывайтесь на мой канал, где мы говорим о психологии, любви, деньгах и сценариях, по которым живём✨ ССЫЛКА НА КАНАЛ

95% людей идут в перемены когда больно, некомфортно и уже «всё пропало». Почему сложно решиться на перемены? Потому что перспективы туманны. Страшно. Но если вы хотите изменить то, что делает вас несчастными, медлить нельзя. Задайте себе вопрос: «Чего я хочу?» И вдогонку: «Как я могу этого достичь?» ⠀ Напишите в комментариях. Это будет ваш набросок плана, чтобы начать действовать 👇

Почему очень часто просто «взять и сделать» не получается? Причина в наших сомнениях и страхах. Они чаще всего заставляют оставаться на месте и отыгрывать привычные сценарии. Незаметно подталкивают к привычным выборам. Туда, где «безопасно». И мы снова идём по кругу: новая цель, старые реакции, то же самое разочарование. Прежде чем идти в новые действия, нужно разобраться с ними. Хотите наконец-то перестать бояться и разрешить себе больше в деньгах, в жизни, в отношениях? 💛 Сейчас в моём Telegram мы как раз говорим про внутренние сценарии, которые управляют нашими действиями.

Почему вам не хватает денег, даже если вы неплохо зарабатываете? Многие из нас мечтают о финансовой свободе, но сталкиваются с одной и той же проблемой: деньги как будто утекают сквозь пальцы. 🟡Вы хорошо зарабатываете, но к концу месяца на карте снова ноль. 🟡 Кажется, что расходы всегда растут вместе с доходами, и накопить не получается. 🟡 Вы просто не можете понять, куда уходят деньги. Почему так происходит, даже если вы ведете бюджет и стараетесь все контролировать? 🤔 16 октября в 13:00 Мск я проведу глубинный разбор, на котором мы разберем историю героя с запросом: «Как перестать тратить все, что зарабатываешь, и научиться управлять деньгами?» Глубинный разбор — это встреча в Zoom, на которой один герой выходит в эфир со своим запросом, а все зрители получают мощные инсайты, проводя параллели с собственной жизнью. 🔥 Мы поговорим о жизненных сценариях — бессознательных программах, которые заставляют нас «избавляться» от денег, совершать импульсивные покупки или чувствовать тревогу при виде растущей суммы на счете. ‼️Организационная информация: 🟡Формат: Zoom-встреча. 🟡Дата и время: 16 октября в 13:00 Мск. 🟡Участие бесплатное. 🟡Количество мест ограничено. ➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Все эти фразы — про сценарий упущенных возможностей. Это тот случай, когда человек как будто постоянно чуть-чуть не успевает. Не берёт шанс. Сомневается. Теряет энергию на «если бы» и «а вдруг». И даже не замечает, как сам себе мешает во всех сферах жизни. Какой сценарий мешает твоему успеху во всех сферах жизни: деньги, карьера, отношения? Переходи в мой телеграм канал, чтобы понять, почему ты повторяешь одни и те же ошибки. А главное — увидеть, как это можно изменить.

Секрет гармоничных отношений с партнёром Чем больше я работаю с разными запросами, тем больше убеждаюсь, что женщине жизненно важно быть финансово независимой. И не потому, что «надо быть сильной» или «модно быть self-made». А потому что жизнь бывает разная. 💬 Мне нравится цитата: «Женщина может зарабатывать сколько угодно, если её обеспечивает мужчина»😉 Это шутка, конечно. А правда в том, что в любой момент мужчина может исчезнуть из твоей жизни. Болезнь, кризис, несчастный случай, выгорание… Бывает всё. И вот тогда на первый план выходит не романтика, а реальность. Женщина, которая умеет зарабатывать, не становится «холодной карьеристкой». Она становится спокойной, потому что что знает: 🔹 если нужно, я потяну; 🔹 если я с мужчиной, то я с ним не из-за страха остаться без денег, а из-за любви; 🔹 если что-то случится, я не пропаду. Когда я начала отношения, муж зарабатывал в разы больше. Потом у него случился кризис, поэтому финансовую опору семьи держала я. Сейчас у нас примерно одинаковый доход. Но для меня важно зарабатывать, чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно. Мне комфортно, когда муж оплачивает покупки. Но я точно знаю: если что, я справлюсь. Я смогу оплатить квартиру, школу ребёнка, купить что-то по дороге домой. Не важно, что это будет: булка хлеба или шкаф😉 Я много раз видела, как женщины остаются в токсичных отношениях, просто потому что не могут уйти. Например, нечем заплатить за съёмную квартиру. И тогда любое «терпи ради детей» звучит как приговор. А когда женщина знает, что может уйти, она остаётся только если действительно этого хочет. Тогда отношения строятся не на нужде, а на выборе. Мужчинам тоже легче с такими женщинами. Потому что рядом не «зависимая», а равноправная спутница. Та, которая может быть опорой, если у него спад. Та, которая не держится за кошелёк, а выбирает сердцем. Конечно, можно быть мамой и домохозяйкой. Но классно при этом иметь свою подушку, своё «если что». Финансовая независимость — это не про деньги, а про свободу выбора. А вы как думаете, женщина должна быть финансово независимой, даже если мужчина полностью обеспечивает? Какая ситуация у вас?

Страх ошибки стоит вам реальных денег Подумайте, сколько раз вы откладывали важное решение, которое могло бы увеличить ваш доход, из-за страха ошибиться? Этот страх — реальный барьер, который каждый день мешает вам зарабатывать больше. Вы видите возможности, знаете, что нужно делать, но боязнь «провалиться» заставляет вас стоять на месте. 🔥 9 октября в 13:00 Мск я проведу разбор по тестам, посвященный именно этой проблеме. Разбор по тестам — это прямой эфир, в ходе которого я выберу нескольких героев и на их примере покажу, какие бессознательные установки стоят за вашим страхом ошибки и как они напрямую блокируют ваш финансовый рост. Этот разбор для вас, если вы: 🟡Давно хотите начать что-то новое для увеличения дохода, но боитесь ошибиться и поэтому бездействуете. 🟡Постоянно откладываете первый шаг, ожидая идеального момента, который никогда не наступает 🟡Мысль об ошибке для вас страшнее, чем мысль об упущенных возможностях и потерянном времени. Даже если вы будете зрителем, вы сможете провести параллели с собственной жизнью и получить мощные инсайты. ‼️ Важная информация: Формат: Zoom-встреча. Дата и время: 9 октября в 13:00 Мск. Ссылка на регистрацию: https://clck.ru/3NVCkE https://clck.ru/3NVCkE https://clck.ru/3NVCkE

💬 Каждый день я слышу эти фразы от людей, которые могли бы зарабатывать в десять раз больше, вдохновлять других, проявляться ярче, но всё ещё ждут «идеального момента». А он не наступит. Перфекционизм — это страх под маской «подготовки». Что делать? Начинать с тем, что есть. В погоне за идеалом ничего не получится. Люди читают не идеальных, а настоящих. Начни говорить по-честному и у тебя появится аудитория. Если ты откладываешь ведение блога, масштабирование, боишься проявляться, приходи в мой Telegram, где мы разбираем страхи и сценарии, которые есть у каждого. И как с ними справиться. Мой Telegram 👉

Представьте себя в глубокой старости. Оглядываясь на свою жизнь, о чем вы будете думать с горечью? Австралийская медсестра Бронни Вэр задавала этот вопрос своим пациентам в хосписе. И самым частым ответом было не сожаление об ошибках. Люди жалели о том, чего не сделали. 💬 Они жалели, что не рискнули, не попробовали, не признались в чувствах. Что прожили не ту жизнь, которую хотели. 🔜 Это и есть финал сценария упущенных возможностей: жизнь, полная сожалений о несбывшемся. Этот сценарий заставляет нас бояться, сомневаться и не замечать шансы. ❗️ Чтобы однажды не остаться с этой горечью, нужно учиться действовать сейчас. Именно о том, как замечать возможности и говорить с теми, кто их в упор не видит, мы и поговорим на эфире уже завтра, 6 октября в 14:00 Мск. 🔥 Не упустите эту возможность! Если вы еще не зарегистрировались, переходите по ссылке: clck.ru/...cke clck.ru/...cke