Девчоночки мои, привет! ✨ Сегодня у меня случилась маленькая, но очень важная личная победа — первая тренировка в 2026 году! И знаете что? Я бесконечно счастлива. 💃 Я продолжаю свой путь в клубе «Новое я» и шаг за шагом меняю свою жизнь. Сейчас фокус на сбалансированном питании и режиме, а теперь я потихонечку подключаю и спорт. Мой девиз сейчас: «Медленно, но верно». Я больше не просто «лежу в направлении здорового тела», а действительно иду к нему. Пересмотр образа жизни — это не спринт, а бережное отношение к себе. 👣 Зачем я это всё рассказываю и показываю? Во-первых, чтобы поделиться с вами этим невероятным зарядом энергии! ⚡️ А во-вторых — хочу стать тем самым «знаком» для тех, кто давно откладывал поход в зал, утреннюю зарядку или просто прогулку в парке. Девчонки, возможно, пора? 😉 Всё это мы делаем не ради цифр на весах, а ради своего самочувствия. Это наша лучшая инвестиция в энергию, поддержку организма и продление молодости. Давайте дарить своему телу ресурс, а не только требовать от него чего-то. Кто сегодня сделал хотя бы маленькую разминку вместе со мной? Пишите в комментариях! 👇❤️
36 минут назад