Копилка полезного

«Деньги есть — и нет денег». Знакомое состояние? Вот вы получили зарплату, а через неделю уже не понимаете, куда она исчезла, и до следующей остаётся только выживать. Я сталкивался с этой проблемой каждый месяц, пока не решил разделить один большой счёт на четыре виртуальные «корзины»...

Замечали ли вы, как в моменты, когда пытаетесь уснуть, в голове всплывают неприятные разговоры с коллегами? Или как во время мытья посуды вы мысленно спорите с кем-то о вчерашнем дне? Мы тратим огромное количество энергии на бесполезные размышления о прошлом или тревоги о будущем...