Маруся в движении

Море,горы и тундра- главные составляющие увлекательного путешествия на крайний север! Полтора часа на самолете от Санкт-Петербурга либо один день ржд романтики , час на такси от аэропорта до Мурманска , и вот он-Крайний север! День 1. Ворота Арктики Мурманск-сердце Русской Арктики!Он расположен частично на материке, частично на Кольском полуострове, крупнейший незамерзающий порт России и база атомного ледокольного флота. За несколько часов можно посетить самые интересные локации: На площадке с видом на Кольский залив в компании "Ждущей" девушки насладиться панорамой города...

Выгорание, тревога, стресс, постоянный погодный дискомфорт ( назовём это деликатненько ), а сверху как бонус житейские проблемы ложатся как гранитная плита на наши плечи принося постоянную хандру...Как итог получаем большой такой "ОХ". Плохо это или хорошо инстиктивно у меня срабатывает механизм самозащиты ввиде: В сети есть мнооожество статей как включить у себя функцию заботы о себе от составления списков что радует и огорчает, до продуманного рациона питания. Я же пока действую по принципу "множим впечатления" ,одна хорошая эмоция на каждую плохую ситуацию" ...