Найти в Дзене
Закреплено автором
Анжелика Психолог
Всем привет! 🍁Характер формирует не только наши поступки, но и наше восприятие мира. Он словно компас, указывающий путь в моменты сомнений. Понимание собственных слабостей и достоинств — первый шаг к самосовершенствованию. Как говорил Конфуций, "не воля, но характер — основа настоящей силы". 🍁Человек с сильным характером не только принимает ответственность за свои решения, но и вдохновляет окружающих на изменения. Способность работать над собой и учиться на ошибках формирует доверие и уважение к себе. Важно помнить, что истинная мудрость лежит не в том, чтобы избегать ошибок, а в том, чтобы извлекать из них уроки и становиться лучше.
7 месяцев назад
Как преодолеть страх.
Страх — это естественная эмоция, которая сопровождает нас на протяжении всей жизни. Однако важно научиться управлять этим чувством, чтобы оно не мешало нам достигать целей и получать удовольствие от жизни. Один из способов справиться со страхом — это понять его природу и источники. Зачастую наши страхи имеют корни в прошлом, и, разобравшись с ними, мы можем освободиться от их влияния. Практика глубокого дыхания и медитации может значительно помочь в управлении страхом. Эти методы позволяют снизить уровень тревожности и помочь сосредоточиться на настоящем моменте...
7 месяцев назад
Всем привет! 🍁Характер формирует не только наши поступки, но и наше восприятие мира. Он словно компас, указывающий путь в моменты сомнений. Понимание собственных слабостей и достоинств — первый шаг к самосовершенствованию. Как говорил Конфуций, "не воля, но характер — основа настоящей силы". 🍁Человек с сильным характером не только принимает ответственность за свои решения, но и вдохновляет окружающих на изменения. Способность работать над собой и учиться на ошибках формирует доверие и уважение к себе. Важно помнить, что истинная мудрость лежит не в том, чтобы избегать ошибок, а в том, чтобы извлекать из них уроки и становиться лучше.
7 месяцев назад
Мысли. Ментальная жвачка.
Приветствую Вас дорогой читатель моей статьи. Ментальная жвачка — это состояние, когда наше сознание застревает на одном и том же мыслеобразе, подобно тому, как жвачка прилипает к зубам. Это происходит чаще всего в условиях стресса или перегрузки, когда мозг не может сосредоточиться на более важных задачах. Вместо того чтобы продвигаться вперед, мы бесконечно пережевываем одни и те же мысли, что угнетает и выматывает. Причины возникновения ментальной жвачки могут быть разнообразными: тревога, неуверенность в себе, страх перед будущим...
7 месяцев назад
Эмоции. Отслеживание эмоций, приводит к личностному росту.
Эмоции — это естественная часть человеческого опыта, и хотя многие стараются избежать их, они играют важную роль в нашей жизни. Они помогают нам воспринимать окружающий мир, принимать решения и формировать межличностные отношения. Эмоции служат своего рода индикаторами нашего внутреннего состояния, отражая не только то, что происходит с нами в данный момент, но и глубинные процессы, происходящие в нашем сознании. Каждая эмоция уникальна и несёт в себе специфический смысл. Радость может стать двигателем...
7 месяцев назад
«Гармония и гармоничные отношения между мужчиной и женщиной».
Здравствуйте читатели моей статьи. Благодарю Вас, за проявленный интерес к этой теме. Эта первая моя статья на этом сайте в моем блоге. В нашем современном мире сейчас мало кто задумывается о внутренней гармонии, больше все заняты внешними достижениями, но я уверена, что у каждого в жизни наступает такой момент, когда ощущается внутренний дискомфорт. Надеюсь, что Вам эта статья поможет понять и прочувствовать внутреннюю силу и гармонию. Женская и мужская мудрость, хотя и отличаются по своему проявлению и восприятию, могут взаимно усиливать друг друга, образуя гармоничное целое...
7 месяцев назад