МГИМОвские заметки психолога

о крайней стадии хронической усталости (выгорание), писала здесь. Там же разбирали что такое социальное выгорание, три сценария профессионального выгорания и конечно, методики превенции и самопомощи В данной статье мы рассмотрим ранние стадии усталости, чтобы вовремя себя восстановить. И не доводить себя до них. ПОЕХАЛИ 1. ОТСУТСТВИЕ КАЧЕСТВЕННОГО ПОРЯДКА В СФЕРАХ Что означает качественного в моём понимание? Когда порядок не для видимости, не для создания эффекта порядка, не для гостей по заказу...

Помню тот день, когда я осознала, что больше не могу работать в таком темпе. Ежедневный стресс буквально съедал меня изнутри, но тогда я не знала, что это - выгорание... ПОЛЕТЕЛИ Удивительно, но в 1950-х годах, когда о выгорании узнали и начали говорить, явление рассматривалось в качестве некоторого нового и неизвестного вируса. После, в 1970-х годах учёные, занимавшиеся исследованием проблемы выгорания, выяснили, что «вирус» имеет социально избирательный характер действия Что это значит??? А...