ЭПИДУРАЛЬНАЯ АНЕСТЕЗИЯ / После эпидуральной анестезии / Роды / Эпидуралка / Биодинамика / Остеопатия
Марина Катышева - семейный нутрициолог
22
подписчика
Канал нутрициолога Марины Катышевой о превентивном подходе к здоровью всей семьи от мала до велика.…
ЛУЧШАЯ #ПП картошка! #здоровье #питание #полезнаяеда #правильноепитание#здоровоепитание #рецепты
⚪️Банка белой консервированной фасоли ( я беру во ВкусВилл без сахара и добавок)
⚪️30 грамм растопленного какао масла ( есть на OZON)
⚪️3-4 столовые ложки сиропа топинамбура 3 столовые ложки кокосовой муки ( можно перемолоть кокосовую стружку)
⚪️5 столовых ложек миндальной муки ( можно перемолоть миндаль)
Цедра апельсина по вкусу 🍊
Для тех кто любит эфирные масла 💧дикого апельсина будет в самое сердце 🧡
Фасоль+ растопленное масла и цедру смешиваем до гладкости затем добавляем муку , формируем пирожные...