Найти в Дзене
Самый опасный страх
Один из самых разрушительных страхов, который есть практически в каждом человеке, и который, слава Богу, перерастает в фобию редко, это страх остаться без денег. Задумайтесь. Признаки пинеофобии. Вы больше, чем час в день думаете о том, хватит ли вам денег или нет. Причем неважно, я знаю многих людей, у которых есть огромные деньги, и также знаю людей, у которых денег совсем мало...
3 недели назад
5 причин, почему газировка может вызывать депрессию
Ученые из Германии выяснили ,что сладкие газировки меняют микрофлору кишечника и повышают риск депрессии. Газированные напитки могут способствовать развитию депрессии по нескольким причинам: 1. Содержание сахара: Многие газированные напитки содержат большое количество сахара. Употребление сахара может вызывать резкие колебания уровня сахара в крови, что, в свою очередь, может привести к изменениям настроения и повышенной тревожности. 2. Кофеин: Некоторые газированные напитки содержат кофеин, который может вызывать зависимость и приводить к ухудшению настроения при его недостатке...
4 месяца назад
Излишняя скромность может мешать жить по нескольким причинам: 1. Зависимость от чужого мнения. Скромный человек может бояться, что его поведение или успехи будут оценены неправильно, из-за чего он испытает чувство вины и стыда. 2. Отсутствие амбиций. Из-за скромности человек может не решаться сделать шаг к тому, чтобы достичь желаемого, или не может оказать должное сопротивление в конкуренции. 3.Синдром самозванца. Даже добившись определённых успехов, человек сомневается в том, что заслуживает присвоить их себе, не демонстрируя их открыто. 4.Низкая самооценка. За излишней скромностью нередко скрывается неуверенность, которая мешает идти на риск и строить большие планы. 5.Зависимость от контроля. Чрезмерно скромные люди создают для себя жёсткие рамки, которые пытаются держать под контролем. 6..Ощущение отстранённости или исключённости. Скромные люди часто чувствуют себя отверженными, одинокими, не вписывающимися в общество или незаметными. Чтобы справиться с излишней скромностью, если она вам мешает, лучше обратиться к специалисту
8 месяцев назад
Как стать счастливее
Счастье — это субъективное состояние, и у каждой женщины оно может проявляться по-разному. Вот несколько советов, которые могут помочь на пути к счастью: 1. Заботьтесь о себе: Уделяйте время своему здоровью, физической активности и увлечениям. Это поможет вам чувствовать себя лучше как физически, так и эмоционально. 2. Устанавливайте цели: Определите, что для вас важно, и ставьте перед собой достижимые цели. Это может быть как в карьере, так и в личной жизни. 3. Выясните с гипнотерапевтом или психологом все свои страхи, неуверенности, тревоги, прошлые обиды и обязательно проработайте их, иначе это состояние будет тянуть вас обратно...
10 месяцев назад
www.womanhit.ru/...chi
11 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала