Татьяна Юрьевна | Психолог

Чувствуете, что ухудшилась память и стало сложно концентрироваться, не можете заканчивать дела, не можете четко сформулировать мысли, забываете слова? Значит пришло время тренировать свой мозг и делать упражнения, как в школе🧠 1. Учим иностранный язык Возьмите любой язык и учите по несколько слов в день или фраз, лучше брать не тот, который вы учите, а дополнительный. Это может быть латынь, испанский, итальянский или даже забавные, как например, Токипона – язык, состоящий всего лишь из 130 слов, отлично тренирует креативность, поскольку, чтобы выразить сложную мысль придется постараться; или...

Время весны, время расцвета… Тает последний снег, уходят морозы и за окном вдохновленно и с оживлением начинают щебетать птицы. Природа пробуждается, а вместе с ней начинает активизироваться и пробуждаться женская сила🌱 Но что делать, если этого не происходит? Кажется, будто зима окончательно сковала тело и сил на то, чтобы двигаться дальше, как будто больше нет.  Как же пробудить в себе источник внутренней силы? Как включить ее и сделать естественным состоянием?  👉Что же такое женственность?  Подумайте и напишите несколько ассоциаций, которые первые пришли вам в голову...

Мы с вами продолжаем цикл статей, посвященных реализации и умению достигать поставленные цели🔥 И сегодня поговорим про такой важный навык, как умение вкладываться и получать результат и плоды от своей деятельности.  Зачастую так бывает, что мы прикладываем огромное количество сил, стараний, времени ради какого-то дела. И нам кажется, что мы потратили на него последние свои ресурсы, но каких-то видимых и значимых результатов не получаем. Почему так происходит? Давайте разбираться🙍 👉Во-первых,...

Дурманова Татьяна Юрьевна Автор статьи: Психолог Сегодня поговорим с вами про ресурсное состояние. Данной теме посвящено уже, наверное, тысячи статей, сотни видео, десятки книг. Сейчас все прокачивают свою энергию, наполняются чем-то неведомым и ищут свое ресурсное состояние, чтобы попасть в какой то необъяснимый поток. Так что же это за явление, о котором так много все говорят? Общее помешательство или все-таки тема, о которой стоит узнать больше, а может быть, даже применить что-то в свою жизнь...

Этим постом я хочу донести мысль о том, что мы не всегда можем говорить правду.  Незрелой и инфантильной личности очень тяжело признавать и говорить правду.  Человек не обязательно может обманывать кого-то, он многими годами может обманывать сам себя🤔 Идя не по своему пути, окружая себя не теми людьми и преследуя не свои цели, мы можем запросто потеряться💔 🩸Когда мы понимаем, что чего-то очень желанного не можем получить и не можем этого достигнуть, это вызывает внутри бурю эмоций, начиная от...