Psiholojiest

Добрый день, дорогие подписчики! Так, как на канале кто то уходит, а кто то приходит. Я подумала о том, чтобы снова со всеми познакомиться 😊 Меня зовут Наталья, я психолог. Специализация: Консультативная психология, Клиническая психология, Кризисная психология, Мак Карты. Также продолжаю обучение в Институте Психоанализа на Чистых Прудах - ,,Теория и техника психоанализа,,. ✔️ Сотрудничаю с Благотворительным фондам ,,Свет в руках,, как психолог - волонтёр, помогая проработать горе при перинатальных утратах. Перинатальные утраты- являются довольно серьезной потерей, которая осложняется ещё и тем, что об этом не всегда возможно поговорить открыто и во время получить необходимую поддержку. Даже, если не брать во внимание эти сложные ситуации - с утратами и потерями чего бы то не было, сталкиваются в тот или иной момент многие из нас. Будь то потеря близкого, работы или привычного образа жизни. С чем ко мне можно обратиться для психологической консультации : ✔️утраты/ расставания/ потеря привычного образа жизни ✔️ кризисные ситуации ✔️тревога и выгорание ✔️сложности в принятии решений ✔️проблемы во взаимоотношениях. Я стараюсь не оценивать и не давать советов, активно слушаю и следую за клиентом, помогая найти решение проблемы - вместе с Вами. ☘ 🍃Если Вы устали от непонимания, Вам стало сложно справляться с тяжёлыми чувствами и хочется обрести новые жизненные ориентиры, я постараюсь создать для Вас безопасное и конфиденциальное пространство, где Вы сможете выговориться и быть уверенным в том, что Вас слушают и принимают. ✔️Возраст клиентов от 18 лет. Провожу консультации индивидуально. Связаться со мной: +79035819587, Maх, Telegram. Ссылка на сайты, а также агрегатор, где можно ознакомиться с документами : www.b17.ru/...520 max.ru/...hxo t.me/...pia

Дорогие подписчицы!🌸 💐Хочу сегодня снова предложить  технику по работе с Картами МАК на тему: ,,Своего внутреннего образа,,🌷❤️. ✔️Техника: "Какая Я" или "Образ Я". ✔️✔️Попробуйте выбрать одну из карт, которая Вам больше всего откликается.. Как работать с этой картой? 🌺Обратите внимание на свои первые ассоциации. 🌻Отмечаете, какие чувства они вызывают. 🌸Посмотрите на эту карту изучив ее.. 🌱Какие чувства, эмоции и ассоциации вызывает у Вас эта карта? 🌱Как чувствует себя девушка на этой картинке? О чем она думает, мечтает ? 🌱 Как она взаимодействует с миром ?Как мир отвечает ей ? 🌱Что она сейчас желает ?Какие качества могут ей в этом помочь? Какой она станет, когда достигнет желаемого ? 🌱Как эта карта связана или схожа сейчас с Вами? Что она говорит о Вас сейчас? Здесь нет правильных или неправильных ответов. А есть только ваши внутренние образы и смыслы, которые работают на Вас 🌺 Карты представлены ниже..

☕️Друзья, поздравляю Вас с предстоящими весенними праздниками и выходными Наконец то официально - Весна. 💗 По этому случаю я решила собрать небольшое видео 🎥, в котором собраны яркие сцены танго из различных фильмов и сериалов. Иногда какие то моменты с главными героями становятся не просто частью сюжета, а настоящими символами, придающими дополнительную окраску и атмосферу зрительскому восприятию. 🎵Танцы в фильмах, как будто бы своеобразный язык эмоций, который помогает глубже понять отношения персонажей. Пусть это будет ещё хороший повод провести выходные с пользой и интересом: пересмотреть любимые фильмы или увидеть новые, которые ещё не смотрели.. Может быть среди этих кадров вы найдете историю, которая затянет вас своей игрой .😉 Делитесь в комментариях, какие фильмы или сериалы Вам знакомы из этого видео ?

Посмотрела это видео и решила оставить его здесь👐. Некоторые, звуки, ароматы или запахи могут вызывать у нас детские воспоминания, о которых, кажется мы уже и забыли.. Шум грозы или дождя за окном, запах шин утром в метро или тиканье старых часов. На какое мгновение переносит нас в ранние воспоминания, вызывая различные ассоциации. Возникают у вас какие нибудь ассоциации при просмотре ?😊 ☕️🫖 Желаю всем доброго утра и хороших выходных.

☘ ,,Психоанализ на Чистых Прудах,,. Из цикла семинаров Ж. Швека о ,,Навязчивых повторениях,,. Жерар Швек — французский психоаналитик и психосоматолог, представитель Парижской психосоматической школы. В книге «Добровольные галерщики. Очерки о процессах самоуспокоения» (2016) автор приводит в пример метафору «Добровольные галерщики», где описывает некоторые случаи, когда человек может систематически загонять себя в состояние физического и психологического истощения, занимаясь спортом или работая на износ. Основным моментом в подобной деятельности является то, что эти действия не приносят человеку какого либо удовлетворения или удовольствия. Данный вид деятельности в корне отличается от тех случаев, когда мы занимаемся, например, физической деятельностью, потому что нам это нравится или это хобби.. Автор описывает навязчивое повторение как форму «каторжного труда», при котором человек бесконечно повторяет механистически воспроизводит различные действия. Суть данногоповторения — достижение временного, успокоения. Повторяющиеся действия помогают снизить  психическое возбуждение в ситуациях, когда обычные защиты психики (фантазии, сновидения, юмор, творчество) могли быть не сформированы по различным по различным причинам. Такое повторение больше связано с количеством, чем с бессознательным смыслом. Повторяющиеся действия на время «замораживают» какой либо негативный опыт, помогая не прорываться в сознание депрессии, сильной тревоге и пр. Автор показывает, что в некоторых случаях, самоуспокоительные приёмы постепенно могут уступать место более зрелым формам психической переработки (сублимация, фантазирование, символизация), например, прорабатывая это в терапии. ☘ Когда восстанавливается способность к связыванию - появляется понимание себя. 📖 Книга представляет собой набор статей, в которых с разных сторон рассматривается, различные способы самоуспокоения. Ниже ссылка на данную литературу: 📖 15232004: ru.docworkspace.com/...074 Открыть в приложении: go.wps.com/...xhu

🌿Психоаналитические заметки ☘,,Психоанализ на Чистых Прудах,, Вчера в институте состоялся клинический разбор случая под руководством В. КАПСАМБЕЛИСА: В.Капсамбелис: ,,Маниакально-депрессивное состояние Если П.приходит, рассказывая про потерю объекта, в то же время демонстрирует энергичность, шутки и т.д. Такая реакция наблюдается в рамках маниакально-депрессивной патологии. Если бы этот П.был невротическим, он бы пришел грустным, вспоминал моменты, проведенные с объектом, их любовь и.т.д. Пограничный пациент сказал бы «я не могу жить без этого человека», и вопрос «влюблены ли Вы в этот объект» не стоял бы, поскольку речь идет скорее о том, что объект является частью нарциссического фона субъекта, который он не может потерять без обрушения,,. Маниакальное состояние - это триумф над Объектом: «Я могу жить и так (без Объекта)» На самом деле, очень быстро находится объект-замена, если с ним не сложится: находится второй-третий - неважно - кто-то должен быть рядом, чтобы не проживать горе. О работе с маниакальным состоянием: ,,Жизнь в постоянном оргазме сочетается с очень сильными тенденциями к саморазрушению: - всё съесть, ненасытность - но и разрушиться. Наша работа заключается в том, чтобы показать что существуют удовольствия менее интенсивные, но более длительные,,. #Капсамбелис #мания

🍃В феврале, независимо от погоды: будь то дождь, снега или морозы уже отчётливо ощущается приближение весны. В воздухе начинает тихо парить новизна, свежесть и что то такое... едва уловимое, но волнующее и пенящееся.. Оно бесшумно вторгается в зимнюю тишину, помогает пробуждаться и чувствовать.. Морозность и Снежность, как будто бы медленно, но верно - теряют всю свою силу и магию и начинают казаться смешными и бутафорскими.. Сквозь них прорываются первые признаки тепла, свидетельствующие о том, что общее пробуждение близко... В феврале особый зимний холод, при котором почему то тепло. Хотя февраль – всего лишь очередной зимний месяц, который ничего нам не обещал, солнце в нём уже начинает светить по другому.. ,, Февраль всегда полон надежд, ведь рядом уже весна ,,.💧

❤️Сегодня 14 февраля🍒У меня этот день ассоциируется со школой, когда мы подшучивали друг над другом, посылая тайные Валентинки😉 🍟🍓 💋💌 Предлагаю сегодня вместо Валентинок немного, поиграть и пофантазировать с Картами МАК на тему: Отношений.🎈❤️ 🪄 Что Бы Вам хотелось добавить сейчас в Ваши отношения ? Есть ли то, чего не хватает ? 💌Как бы это могло повлиять на Ваше взаимодействие в дальнейшем ? Хотели бы Вы, чтобы партнёр чем то удивил Вас ? 📤Попробуйте выбрать одну из карт на картинках. Какие ассоциации и фантазии у Вас вызывает данная карта ? Что происходило на ней до события на картинке ? А, что после ? Как это могло бы повлиять на Ваши отношения ? Хочется ли что то дорисовать или изменить на этой картинке ?..💖🌸