Пока не поздно...

Разбавим психологическую пропаганду приятными хлопотами по подготовке к юбилею дочери — 10 лет раз в жизни бывает! У нас, правда, с таким же подходом и все предыдущие годы прошли. Самым скромным был первый, потом понеслась фантазия и деньги со скоростью, как в Андронном коллайдере, увеличиваясь от года к году. Начало было положено в 2 года: я узнала о существовании аниматоров, шаров, тортов, фотографов и всех прочих атрибутов детских праздников. К слову, детскими их даже считать сложно — бюджеты там точно не детские, и с каждым годом они увеличиваются благодаря инфляции и фантазии сферы услуг...

1 месяц назад

НАРЦИССЫ. 3 часть

Ну как? Все уже решили, что они нарциссы, или их близкие — нарциссы? Продолжаем, это ещё не всё — сыплю дальше. Лично у меня после углубления в эту тему не только внутренний нарцисс легализовался, но и, заодно с ним, возникло глубокое чувство сострадания к сильно ухоженным и напомаженным людям. Появилось понимание того, что именно они там напомаживают и чем затыкают. Что именно — надеюсь, помните. Есть у нарциссов ещё одна безобидная черта — маятник. Это внутренний колебатель, кидает от божественно прекрасного до полного ничтожества в одно касание, так сказать...

2 месяца назад

Нарциссы. И речь не про цветы. Как пустота внутри превращается в гонку за идеальностью... Мы привыкли думать, что нарцисс — это самовлюблённый эгоист с манией величия. Но что, если на самом деле за этой маской прячется тот, кто вечно чувствует себя недостаточно хорошим? Почему мы обесцениваем свои успехи? Откуда берётся эта бесконечная жажда признания? И как сумки Louis Vuitton не помогли затыкать дыру в душе? Юлия Калёнова — психолог, терапевт и человек с живым голосом — написала мощный и честный текст о нарциссических чертах, о родителях, оценках и том, как мы учимся не любить себя. Прочитайте — узнаете себя. Прочувствуйте — возможно, начнёте иначе к себе относиться. Статья здесь: https://dzen.ru/a/Z-Q_i7KRYxJJQuYI А в комментариях поговорим — а у вас дыра на сколько баллов по шкале от «Луи» до «бриллианта»?

2 месяца назад

Нарциссы. И речь не про цветы...

Ну что, приветики, есть тут не нарциссы или нарциссы? Вспоминается сразу анекдот: самое страшное — это понять, что абьюзер — это и есть ты. Но на мой взгляд, самое страшное — это не понимать. И не понимать в первую очередь про себя, а потом уже про окружающих. Чем больше мы понимаем про себя, тем понятнее и что с другими, и что с этим делать/не делать, жить/не жить, любить/не любить и так далее. В общем, придерживаюсь принципа: осведомлён — значит вооружён. В связи с чем — сыплю мудростью дальше...

2 месяца назад

🏚️Дом, в котором не отдохнуть. Если вы выросли в обстановке давления, стыда и непредсказуемости, то могли научиться выживать, а не жить. Вы можете быть успешными и внешне благополучными, но тело всё равно будет помнить страх, тревогу, напряжение. Как это отпустить? Как начать строить реальность, в которой вы — центр, а не фон? Разбираем в постах рубрики. И напоминаю — выйти из прошлого можно. Но для этого важно перестать отрицать, что оно было.

2 месяца назад

Наказание не виновных и награждение не участвующих. Как формируется пограничный тип личности

Весна пришла, а вместе с ней — продолжение нашей психологической рубрики. Сегодня — о том, как в детстве, в непростых и часто парадоксальных условиях, может формироваться психика с чертами пограничной организации. Почему «дом» — не всегда про безопасность, и что происходит, когда ребенок сталкивается с перевёрнутой реальностью. С самого детства нам всем нужен дом, где мама и папа — взрослые, принимающие и дающие опору. Это должно быть место, где можно расслабиться, быть собой, чувствовать безопасность и поддержку...

2 месяца назад

Пограничники: кто виноват и что делать? 🤯

Ну что, продолжаем разбираться в вопросах психики? Сегодня углубимся в особенности пограничного типа личности — через призму #вотафак. Когда психиатры ставят диагнозы, они смотрят на восприятие реальности и то, как человек с ней взаимодействует. Именно это отличает пограничника от психотика. ✅ Психотик теряет связь с реальностью. ✅ Пограничник свою реальность слегка подправляет, но он социализирован. Он может работать, строить отношения, выполнять социальные роли, но при этом его восприятие реальности очень специфическое...

2 месяца назад

🌱 Весна пришла, а с ней и психологические обострения? Вы — невротик, пограничник или психотик? Как понять, в какой точке находитесь? 🎓 Почему быть невротиком — почётно? 🚧 Как страна повлияла на психику каждого из нас? 🔎 Что делать, если вы обнаружили у себя тревожные звоночки? Разбираем в статье: 📖 dzen.ru/a/Z88Y9wj-hWouIcfC?share_to=link А в Телеграме говорим о психологии ещё глубже. Жду вас! 💬

2 месяца назад

Невротики, психотики, пограничники...Кто ты?

Рубрика «Присыпаю мудростью» открыта! 🧠✨ Весна уже на пороге — тюльпаны, мимозы, тепло… И вместе с этим весенние обострения всего, что может обостряться. У кого-то — психика, у кого-то — давление, а кто-то просто бесится от мартовских кошек. Но сегодня поговорим не про котов, а про невротиков, психотиков и пограничников. Почему? А потому что моя подруга вчера смертельно обиделась, когда я назвала её невротиком. Сказала: — «Я не больная, нечего меня обзывать!» А ведь быть невротиком — это...

2 месяца назад

Учёба психолога: марафон без финиша 🎓🔄

Вы же помните, что моя учёба никогда не закончится? Точнее, для меня лично — точно никогда. Интересно, мой муж доживёт до этого момента? Он, конечно, не хочет моей кончины, но вот конца моей учёбы — очень даже. Когда я пошла учиться, всё выглядело примерно так: — «Сейчас, мась, я переподготовку пройду, методу обучусь, каких-то три года — и всё! Готовый психолог в доме!» Если бы он знал, во что ввязывается, он бы, наверное, лёг поперёк двери, а рядом уложил детей, родителей и кошек. Но не знал… Да и я сама не особо представляла масштаб бедствия...

3 месяца назад

🏡 История о том, как в доме появляются животные. Сначала мы договорились, что их не будет. Потом появился Альберт. А затем... две кошки. Как уговорить мужа на питомца? Как убедить себя, что это хорошая идея? 🐾 Читайте в статье! Читать дальше ➝

3 месяца назад

Кошки, собаки и борьба за пушистое счастье 🐾

Сегодня ехали с дочерью и двумя кошками. Двумя! И это, поверьте, очень много. Как мы к этому пришли? Ведь ничего не предвещало… Когда мы с мужем поженились, он сразу заявил, что против домашних животных. Он, правда, был и против детей, но я на это не обратила внимания. Как мудрая женщина, согласилась со всем и сделала по-своему. 🐶 КАК В НАШЕЙ СЕМЬЕ ПОЯВИЛСЯ АЛЬБЕРТ Однажды мы с дочерью поехали в магазин. А рядом был зоомагазин. А в нём — такие милые чихуахуа, что я чуть в обморок не упала. Дочь держалась стойко...

3 месяца назад