Как сделать каждый свой день продуктивней, насыщенней и легче. Избавьтесь от установки в голове о том, что «Завтра будет тяжелый день»!
Эта фраза автоматически настраивает наш мозг на отрицательные мысли, заставляет нас откладывать какие-то дела в долгий ящик, а в худшем случае мы все отменяем, зарываемся в чувство страха перед этой кучей дел, которые накапливаются с каждым днем все больше и больше. Как избежать этой установки в голове? Все очень просто, составьте свой дедлайн на день, которой будет включать в себя следующие...