Понимание сладкой зависимости: Причины и советы по борьбе
Очень многие жалуются на непреодолимую тягу к сладкому, сокрушаясь о своей, казалось бы, безнадежной слабости. "Почему же я так подвержен этому? У меня совершенно отсутствует сила воли!" – произносят они с тоской. Сегодня мы разберем возможные причины тяги к сладкому. В конце дам пять действенных советов, которые помогут справиться с этим искушением в самые трудные моменты. Но сначала скажу вот такой момент. С этой тягой к сладкому стоит бороться, если она действительно сильная и мешает жить или вредит здоровью...