arshakoganesyan@yandex.ru

Почти вся правда о воде. Серафим Саровский: - Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда. Стели постель там, где кошка укладывается. Ешь фрукт, которого червяк коснулся. Смело бери грибы, на которые мошкара садится. Сади дерево там, где крот землю роет. Дом строй на том месте, где змея греется. Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару. Ложись и вставай с курями - будешь иметь золотое зерно дня. Ешь больше зеленого - будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце, как у зверя. Плавай чаще - будешь себя чувствовать на земле, как рыба в воде. Чаще смотри на небо, а не под ноги - и будут твои мысли ясные и легкие. Больше молчи, чем говори - и в душе твоей поселится тишина, а дух будет мирным и спокойным. Аврелий Августин: - Когда поднимается вода, рыбы едят муравьев, когда вода уходит — муравьи едят рыб. Пусть никто не полагается на своё сегодняшнее превосходство. Бенджамин Франклина: - Мы познаём ценность воды лишь когда колодец пересыхает Леонардо да Винчи: - Железо ржавеет, не находя себе применения, стоячая вода гниёт или на холоде замерзает, а ум человека, не находя себе применения, чахнет. Конфуций: - Бросая камень в воду, каждый раз попадаешь в центр круга Лао Цзы: - Вода - это самое мягкое и самое слабое существо в мире, но в преодолении твердого и крепкого она непобедима, и на свете нет ей равного. Фэн Цзицай: - Рябь на воде – узор, который никогда не повторяется. Из буддистских летописей: - Вода, которую пьёт корова, становится молоком. Вода, которую пьёт змея — становится ядом. Станислав Лем: - Как можете вы понять океан, если уже не в состоянии понять друг друга? Пауло Коэльо: - Вода - это источник жизни, ведь в утробе матери мы девять месяцев окружены водой. Вода - это символ женской Власти, на которую не посмеет претендовать, которую не решится оспорить даже самый просвещенный и совершенный мужчина. Джалаледдин Руми: - Молчание — океан, а разговор — река. Мацуо Басё: - Холодный горный источник. Горсть воды не успел зачерпнуть, Как зубы уже заломило. Мигель де Сервантес Сааведра: - Делать добро дуракам — все равно что лить воду в море. Евгений Евтушенко: - Берегите эти земли, эти воды Даже малую былиночку любя. Берегите всех зверей внутри природы, Убивайте лишь зверей внутри себя! Владимир Иванович Вернадский: - Жизнь – это особая коллоидальная водная система… особое царство природных вод Масару Эмото: - Понять воду, значит понять вселенную. Китайские пословицы - В горах вода вкусна, на равнине цветы красивы. Латинские пословицы - Истина в вине, здоровье в воде.

Я один охреневаю от этих слов про Веру, Царя и либеральное Отечество? МОСКВА, 22 июня. 2025 /ТАСС/. Традиционные ценности и вера в Отечество легли в основу Победы в Великой Отечественной войне. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин, открывая встречу с авторами и редакторами нового учебника истории. Президент отметил, что эта встреча проходит 22 июня, в день, когда ровно 84 года назад фашистская Германия напала на Советский Союз и началась Великая Отечественная война. "И хотел бы отметить, что, без всякого преувеличения, в основе Победы над нацистской Германией и в основе того, что поддерживало духовно, морально поддерживало наш народ, лежали наши традиционные ценности и вера в Отечество", - подчеркнул Путин. А вера, по его словам, закладывалась по разным каналам - и через школу, и через церковь, и через наши традиционные религии. "Больше того, вы знаете это лучше, чем кто-либо другой, часто мы слышали, в том числе от противника, что победа была достигнута, вернее основы этой победы были заложены как раз в школе", - добавил президент. PS В итоговой программе "Время", вечером 22 Июня, Путин на встрече с редакторами и составителями учебника истории для Средней школы, вновь повторил свой ГНИЛОЙ тезис о том, что Украину создали большевики, царскую Россию разрушили большевики, во главе с Лениным... Сталина не затронул, он ПУТИНСКОЙ России нужен как символ Победы... Будущая Россия будет вспоминать ВЕЛИКИХ ГОСУДАРСТВЕННЫХ СТРОИТЕЛЕЙ РОССИИ, где, я даже не сомневаюсь, НЕ БУДЕТ МЕСТА ПУТИНУ! Весь мир восхищался гениями Ленина-Сталина! Кто такой Путин?))) Он даже не Трамп, который посадит Путина за стол переговоров с Украиной... PPS Чтобы защитить СОВЕТСКОЕ СОЦИАЛИСТИЧЕСКОЕ ОТЕЧЕСТВО, РОДИНУ БОЛЬШЕВИКОВ, ЛЕНИНА-СТАЛИНА, ШКОЛЬНИКИ ПРИПИСЫВАЛИ СЕБЕ ГОДЫ РОЖДЕНИЯ! В бой шли не со словами "За Родину царя и его "святое" богоугодное Отечество!", а со словами "За Родину, за Ленина-Сталина!". Я это знаю со слов воевавшего бати. Я не помню кадров военной хроники с пробитыми на груди крестиками, но зато не раз видел окровавленные пробитые пулей партийные билеты! ЛЖИВАЯ, МЕРЗКАЯ, ПОРЕДАТЕЛЬСКАЯ ВЛАСТЬ! НИКОГДА В ВОЕНКОМАТЫ НЕ БУДУТ ОЧЕРЕДИ БЕСПЛАТНО ВАС, И ВАШЕ БОГОУГОДНОЕ БЕЛОГВАРДЕЙСКОЕ ОТЕЧЕСТВО, ЗАЩИЩАТЬ!

Питайтесь правильно, живите долго. Моя подборка советов. Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты должны присутствовать в рационе людей старше 50 лет, чтобы замедлить процессы старения и сохранить былую работоспособность. Один из самых уязвимых органов — это мозг, поэтому в первую очередь нужно поддерживать именно его работу, в этом помогут некоторые продукты: Полезные для головного мозга вещества — это кислоты омега-3 и полинасыщенные жирные кислоты. Источником первых является жирная рыба, вторых — орехи. Михаил Гинзбург рекомендовал людям старше 50 лет съедать в неделю не менее четырех порций скумбрии или лосося, а в день — около 50 г орехов. Для здоровья мозга также необходимы витамины группы В и флавоноиды. Все эти вещества есть в ягодах, овощах, фруктах и зелени. Также не стоит пренебрегать приправами. Людям старше 50 лет нужно чаще есть куркуму, перец, имбирь. С возрастом следует более внимательно относиться к работе кишечника. Его стабильному функционированию способствуют кисломолочные продукты и пища с повышенным содержанием клетчатки, напомнил диетолог. Специалисты рекомендовали людям, старше 60 лет, соблюдать всего четыре правила, чтобы сохранит здоровье. Первое — следить за количеством белка в рационе. Именно этот макронутриент позволит поддерживать мышечную и костную массы, напомнили эксперты. По этой причине нужно чаще употреблять куриные яйца, жирную рыбу, индейку, говядину и курицу. Второе правило — соблюдайте питьевой режим. Люди почтенного возраста чаще страдают от обезвоживания, ведь с годами чувство жажды притупляется, объяснили специалисты. Третье правило — не устраивайте слишком поздние ужины с обилием вредной еды. Такие действия приведут к резким скачкам сахара в крови и лишним килограммам, поэтому ожирение и диабет не заставят себя ждать. И четвертое правило — ешьте больше продуктов с нерастворимой клетчаткой. Пищевые волокна, которые есть в яблоках, бобовых, овсянке и ягодах, помогают выводить вредные вещества из организма. Людям старше 60 лет противопоказано есть на завтрак копченые и жареные блюда. Эта рекомендация объясняется тем, что с возрастом ЖКТ начинает работать хуже. Происходит ограничение секреторных и ферментативных функций Любые тяжелые для пищеварительной системы продукты (полуфабрикаты или колбасы) будут негативно влиять на здоровье, создавать дополнительную нагрузку для желудка, желчного пузыря и кишечника. Яичница может стать подходящим для завтрака блюдом, однако нужно понимать, что ни колбасу, ни шкварки к яйцам добавлять нельзя. Также диетолог посоветовала избегать подгоревших блюд. Лучшими вариантами для первого приема пищи станут зерновые каши и простые отварные куриные яйца. Индийский диетолог Нмами Агарвал заявила, что есть рис во время похудения можно, но нужно знать, как правильно приготовить гарнир. Прежде всего специалист посоветовала определить подходящий размер порции. Чтобы не спровоцировать переедание, для подачи риса лучше использовать посуду небольшого объема. Так во время приема пищи человек съесть ровно столько, сколько ему положено. Сбалансировать калорийность продукта можно с помощью высокобелковых добавок и источников клетчатки — чечевицы, нута, гороха и свежих овощей. Их на тарелке должно быть чуть больше, чем самого риса. Еще один секрет употребления риса — сочетание гарнира с пробиотиками. После крупы диетолог порекомендовала съесть немного творога: - Он будет стимулировать пищеварение. Утро желательно начинать с питься горячего стакана воды с лимоном (лимонным соком). Это пробуждает пищеварительный тракт и ферментативные функции организма. Питание фастфудом – вредит здоровью, как и чрезмерное употребление сахара. Будьте здоровы! Всегда ВашНаш Аршак!