Эмоциогальное выгорание. Что это и что с этим делать?
❗️Выгореть даже на любимой работе легко❗️ Я сама прошла это несколько раз. Последний раз со швейным бизнесом это было очень ярко. 6 лет я кайфовала от процесса, обожала свое рабочее место, машинки, ткани, нитки. Это была истинная работа по любви. Сейчас я не хочу брать в руки ни нитки, ни иголки. Достать машинку целое испытание. Отвращение, вот что я испытываю. Поэтому считаю важным рассмотреть эту тему подробно. ❓Для начала рассмотрим, что же такое выгорание и ресурсное состояние? 🌐Выгорание...