Найти в Дзене
Общение: как я нашел то самое.
Обложка из приложения Pinterest Для вас иногда естественно чувствовать недостаток общения? Для меня — да. Знаете, обыденное надоедает. Шаблонные монологи о том, как жизнь несправедлива, как надоели жена и дети, а от работы тошнит, — отбивают желание говорить. Честно. Хорошо, раз не устраивает окружающее общение, найди «то самое», — скажете вы. А я и нашёл — да так, что теперь мы живем вместе. Эта история — продолжение знакомства с той необыкновенной и уникальной, родной и близкой душой.  Твои слова...
3 месяца назад
В какой-то момент нам просто стало необходимо делиться моментами своей жизни. Заметили как в одночасье люди стали активно создавать свои телеграмм каналы, записывать сторис, писать посты? Моя коллега по работе приводит интересную цитату сформированную Яндекс станцией Алиса: «Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная жизнь.» Заметили как честно и просто? Да, человеческих чувств искусственному интеллекту никогда не познать, но как точно они подсвечивают выход в лабиринте наших мыслей — восхищает. Может показаться, что мы заменяем живое общение цифровым алгоритмам — но так ли это на самом деле? Выходит, что так. Созидание — один из пунктов обретения жизненного смысла — теперь состоит в самовыражении на публику посредством мессенджеров, а поддержка исходит от ящика с набором микросхем. Возможно ли что когда нибудь всё будет иначе? Что вы думаете на этот счет? К слову, о поиске смысла я писал в предыдущем посте. Ниже ссылочка на него👇 m.dzen.ru/...nkk
4 месяца назад
КАК НАЙТИ СМЫСЛ ЖИЗНИ В 3 ПУНКТАХ Трудности — неотъемлемая часть человеческой жизни, этапы, которые порой бывает очень сложно пережить. Подход к происходящему изменится, как только вы найдете смысл в текущем страдании. Именно он предопределяет ваше принятие происходящего. От смысла зависит ваша готовность к решениям. Подробно этот вопрос изучил Виктор Франкл, австрийский психиатр, психолог, узник концлагеря. Смысл может быть реализован тремя ценностями: • Созидание — формирование чего-то нового в своей личной или профессиональной деятельности. Стоит учесть, что речь идёт о важности вложенного вами для вас же самих; • Созерцание — переживание прекрасного в природе или искусстве. Не удерживайте фокус лишь на своих проблемах — оглянитесь: жизнь вокруг прекрасна; • Внутренняя свобода — пункт, который стоит применять в том случае, если предыдущие не помогли. Суть в том, что человек сам волен выбирать, как относиться к происходящему. Читая вышеперечисленное не стоит забывать: нет одного уникального смысла — для каждого он свой. Вопрос лишь в том, насколько вы готовы к тому, чтобы принимать какие либо шаги, приближаясь к ответу.
4 месяца назад
Парень 25 лет: как найти ответ на два вопроса?
Обложка из приложения Pinterest Будучи уже состоявшимся молодым человеком с двумя образованиями, армией и маломальским профессиональным опытом, я всегда полагал, что родиться и жить на одном месте — здорово. А почему нет? С мамой вас разделяют 300 км, и это, по сравнению с моим нынешним местоположением, очень мало. В городе, где я получал последнее образование, и где решил остаться, много знакомых — всегда есть к кому обратиться за помощью. Перспективной работы мало, но она есть, да и зарплаты плюс-минус ничего...
4 месяца назад
Семья и одиночество: путь к себе. (Часть 2)
«Покидая дом, я испытывала радость, некую эйфорию от предстоящих событий. Руки были развязаны, контроль ослаблен, лишь выбор не был до конца моим.» «Профессия учителя привлекала меня, но чему конкретно учить — я не знала. До некоторого времени мне нравилась математика, а как только сменился учитель, интерес пропал. Зато всегда были близки история и обществознание.» Решение мамы стало безотказным. Словами: «Будешь учиться на учителя математики. В педагогике всегда будет востребовано это направление!» — всё было решено...
4 месяца назад
Иногда одна проблема складывается из множества факторов. Если не разобраться с каждым, человек так и останеться на старте. Именно поэтому каждый раз, когда вы будете делать поспешные выводы, а затем и действия, риск ошибки — велик. Рассказчица моего последнего выпуска — человек с развитой рефлексией — обдумывает серьезные решения очень тщательно прежде чем вынести свой вердикт. Её подход строится на шести шагах: 1. Не торопитесь с выводами и решениями; 2. Абстрагируйтесь от внешнего мира удобным для вас способом; 3. Выпишите, что ещё может вас беспокоить помимо основного триггера; 4. Выберите пункт, который на ваш взгляд является САМЫМ стрессовым и сложным; 5. Проанализируйте; 6. Примите решение. А вы уже проанализировали то, что вас волнует?
4 месяца назад
Семья и одиночество: путь к себе. (Часть 1)
Как быть, когда чувствуешь, что находишься не на своём месте? Продолжать жить в этих условиях или принимать решения? Бороться с трудностями, пробиваясь к внутреннему комфорту или переложить ответственность на других? Новая история про решения и выбор, про рефлексию и осознанность. Герой рассказа — девушка. Родилась в маленьком северном городе. Её семья — мама, папа и старший брат. Отношения в семье были сложными: «Я была предоставлена сама себе. Со мной никто не сидел с домашними заданиями, да и в школу я всегда собиралась сама...
4 месяца назад
Сейчас у каждого из вас есть свое ремесло: профессия, ИП или блог. А почему вы решили заняться именно этой деятельностью, а не какой-нибудь другой? К примеру, герой моей предыдущей статьи, Денис, стал водителем по примеру дедушки: «Всё началось в детстве. Мой дедушка тоже был водителем, правда, междугородних автобусов. Я помню, как он брал меня с собой в один из рейсов. Для меня это было целое приключение! Он сидел за огромным рулём, а мимо окна проплывали леса, поля, города. Но больше всего меня поразило не это. Я видел, как он общался с пассажирами: помогал бабушке с сумкой, подсказывал молодым парням, где лучше выйти, шутил с детьми. Он был не просто «человеком за рулём», он был капитаном этого корабля, от которого зависело настроение и благополучие десятков людей. В тот день я понял, что это не просто «водить машину». Это — служить людям. И когда встал вопрос о выборе профессии, у меня не было сомнений.»
4 месяца назад
«Он делает ваш день успешным.»
Что можно испытывать при мысли: мой труд — важная часть дня многих людей? Мой герой точно знает ответ на этот вопрос, ведь Денис работает водителем автобуса! Чувство тихой гордости и огромной ответственности. Особенно остро это ощущаешь ранним утром или поздним вечером» — рассказывает молодой человек. А ведь для нас начало и конец рабочего дня в автобусе — сущий кошмар: давка, кто-то разговаривает по телефону прямо тебе на ухо или того хуже — дурно пахнет. У водителя же совсем иной взгляд: «Утром...
4 месяца назад
«Думал, что больше никогда не смогу ходить» Помните эпизод из фильма «Убить Билла», где Ума Турман, потеряв способность ходить, силой мысли заставила двигаться сначала пальцы, потом стопу, а затем и обе ноги? Мальчик, который родился недоношенным, потерял родителей, был отправлен к бабушке, а та, в свою очередь, отдала в детский дом — потому что не могла содержать — от всего сердца полюбил цирк. В 16 лет его дебют завершился падением с высоты тринадцати метров. По прибытии в больницу, врачи поставили диагноз: перелом позвоночника, черепно-мозговая травма, порядка десяти других повреждений костей. Прогноз: ИНВАЛИД БЕЗ ВОЗМОЖНОСТИ ХОДИТЬ. 2 попытки суицида, глубокая депрессия и недвижимые ноги...Борьба за жизнь, которая началась с самого рождения, продолжалась и сейчас. Мальчик нашёл выход в учебника по анатомии и биомеханике: укреплял мышцы рук и спины, а с помощью самодельных механизмов, которые сделали для него друзья, развивал мышцы ног. ИТОГ: Инвалидная каляска; ⬇️ Костыли; ⬇️ Палочка; ⬇️ Ходьба на своих ногах. Дикуль Валентин Иванович — директор Всесоюзного центра реабилитации, автор личных изобретений и патентов, по его методике работают в Польше, Японии, Америке, имеет мировые рекорды и достижения в области спорта. «Движение — это жизнь».
4 месяца назад
Хороший доктор: быть, а не казаться. Шон Мёрфи из сериала «Хороший доктор» — гениальный хирург с аутизмом, на чей операционный стол ложатся человеческие души. Его методы лечения — искренняя правда в лоб, упорство, неудержимое желание спасти и отсутствие страха перед ошибками — создают личность не подходящую под рамки социума: 📍 Не стесняется быть самим собой; 📍Говорит то, что думает, не считая это неуместным; 📍Отстаивает свои личные и рабочие границы. И, на мой взгляд, самое крутое: он принимает свои ошибки и без злобы признает успех другого. «Разве страх ошибки — повод отступать?» Как вам такая история из мира кино и сериалов? Скорее напишите имена героев вдхновивших вас.
4 месяца назад
Опыт помощи: как глаза могут сказать спасибо
В прошлой статье я рассказывал про человека спасающего жизни, и, в силу того, что текст был перегружен знаками, я решил, что стоит оставить очень интересный момент из профессиональной сферы Анны до следующей публикации. К слову, мне самому никогда не приходилось спасать человеческую жизнь с медицинской точки зрения. Но не единожды я оказывал психологическую помощь: разговор, поддержка и даже совет. Вспомнился пример из армии. Помню, как ко мне подошёл парень небольшого роста, щупленький, скромный и в целом не очень общительный...
4 месяца назад