Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
🍽 #ГОТОВИМ: Золотистые шампиньоны в духовке
🍽 #ГОТОВИМ: Золотистые шампиньоны в духовке 🥄 Ингредиенты: ● Соевый соус — 3 ст.л ● Горчица — 1 ч.л ● Растительное масло — 20 мл ● Сметана — 1 ст.л ● Перец — по вкусу ● Чеснок — 2 зубчика ● Шампиньон — 300 гр 🔴 Мы в Телеграм: https://dzen.ru/id/66e44c7871117937a2a93eeb 🔴 Наш сайт: EDA4.ru Поставьте ❤️, если вам понравился...
14 часов назад
🍽 #ГОТОВИМ: Гуляш в духовке на скорую руку
🍽 #ГОТОВИМ: Гуляш в духовке на скорую руку 🥄 Ингредиенты: ● Мясо (говядина) — 1 кг ● Картофель — 1 кг ● Морковь — 1 шт ● Лук — 2 шт ● Чеснок — 3 зубчика ● Мука — 2 ст.л ● Томатная паста — 3 ст.л ● Растительное масло — 3 ст.л ● Вода — 500 мл ● Лавровый лист — 3 шт ● Соль, перец — по вкусу 🔴 Мы в Телеграм: https://dzen.ru/id/66e44c7871117937a2a93eeb 🔴 Наш сайт: EDA4...
1 день назад
🍽 #ГОТОВИМ: Вкусные котлеты за копейки
🍽 #ГОТОВИМ: Вкусные котлеты за копейки 🥄 Ингредиенты: ● Рис — 160 г ● Тунец консервированный — 1 банка ● Лук — 1 шт ● Яйцо — 1 шт ● Зелень ● Панировочные сухари 🔴 Мы в Телеграм: https://dzen.ru/id/66e44c7871117937a2a93eeb 🔴 Наш сайт: EDA4.ru Поставьте ❤️, если вам понравился этот рецепт, также делитесь...
3 дня назад
🌙 Лунная диета на декабрь 2025 года
🌙 Лунная диета на декабрь 2025 года ✨ Декабрь — идеальный месяц, чтобы перестроить питание и запустить мягкое очищение организма, опираясь на силу Луны. Лунная диета помогает снизить отёчность, улучшить самочувствие и ускорить обмен веществ 💫 🔮 Благоприятные дни для начала диеты: 3, 11, 17 и 26 декабря — в эти дни организм особенно легко отпускает лишнее. 🌕 Полнолуние — 19 декабря Лучшее время для разгрузочного дня на воде, травяных чаях или лёгких смузи...
4 дня назад
Лунная диета на декабрь 2025: Как похудеть под влиянием зимней Луны и настроить тело на обновление
5/5 - (1 голос) Декабрь — месяц, когда хочется тепла, уюта, вкусностей и большого стола. Но именно в это время года тело особенно благодарно отзываетcя на мягкие практики обновления и очищения. Лунная диета в декабре 2025 года станет идеальной возможностью вернуть ощущение лёгкости, скорректировать вес и плавно войти в новый год с ощущением гармонии и внутренней ясности . Лунная диета — это не жёсткое голодание, а ритмичный способ питания, который следует фазам Луны. Она помогает вывести лишнюю жидкость, уменьшить аппетит, снять отёки, улучшить пищеварение и мягко нормализовать вес. Особенно актуально это в декабре, когда праздники соблазняют нас угощениями, а организм нуждается в поддержке...
5 дней назад
🍽 #ГОТОВИМ: Куриные котлеты из грудки с авокадо
🍽 #ГОТОВИМ: Куриные котлеты из грудки с авокадо 🥄 Ингредиенты: ● Куриная грудка — 800 гр ● Авокадо — 1 шт ● Лук — 1 шт ● Чеснок — 3 зубчика ● Багет — 0,5 шт ● Лимонный сок — 1 ч.л ● Растительное масло — 2 ст.л ● Яйцо — 1 шт ● Соль, перец — по 1 ч.л 🔴 Мы в Телеграм: https://dzen.ru/id/66e44c7871117937a2a93eeb 🔴 Наш сайт: EDA4.ru Поставьте ❤️,...
5 дней назад
🍽 #ГОТОВИМ: Горбуша с сырной шапкой в духовке
🍽 #ГОТОВИМ: Горбуша с сырной шапкой в духовке 🥄 Ингредиенты: ● Филе горбуши — 800 г ● Лук — 1-2 шт ● Морковь — 1 шт ● Томатная паста — 1 ст.л ● Чеснок — 2-3 зубчика ● Сыр — 150 г ● Сметана — 2 ст.л ● Соль, перец — по вкусу ● Зелень ✨ Начинка: ● Замороженные ягоды — 600 гр ● Сахар — 100 гр ● Кукурузный крахмал — 2 ст.л 🔴 Мы в Телеграм: https://dzen.ru/id/66e44c7871117937a2a93eeb 🔴 Наш сайт: EDA4...
1 неделю назад
Почему трескается чизкейк и как его спасти — секреты идеального десерта от шефов
5/5 - (1 голос) Вы достаёте из духовки свой долгожданный чизкейк, а там — беда! По нежной поверхности пролегла трещина, словно шрам на идеальном лице. Знакомо? Не спешите расстраиваться: треснувший чизкейк — это не приговор, а всего лишь временное недоразумение, которое легко исправить. А иногда — даже замаскировать так, что никто и не заметит . Чтобы понять, как спасти десерт, нужно разобраться, почему он треснул. Вот основные причины: Но всё поправимо! Даже если чизкейк уже треснул, есть несколько кулинарных спасательных кругов . Хотите больше вкусных лайфхаков и рецептов без стресса? Подписывайтесь на наш кулинарный телеграм — https://t...
1 неделю назад
🍽 #ГОТОВИМ: Венское печенье с ягодами
🍽 #ГОТОВИМ: Венское печенье с ягодами 🥄 Ингредиенты: ● Мука — 430 гр ● Сахар — 100 гр ● Разрыхлитель — 1 ч.л ● Соль - 1 щепотка ● Сливочное масло — 170 гр ● Яйцо — 2 шт ● Сметана — 1 ст.л с горкой ✨ Начинка: ● Замороженные ягоды — 600 гр ● Сахар — 100 гр ● Кукурузный крахмал — 2 ст.л 🔴 Мы в Телеграм: https://dzen.ru/id/66e44c7871117937a2a93eeb 🔴 Наш сайт: EDA4...
1 неделю назад
Как правильно варить стручковую фасоль из банки: лайфхаки для идеального вкуса
5/5 - (2 голоса) Стручковая фасоль — это овощ, который может стать вашим кулинарным спасением! Особенно если у вас нет времени чистить и отваривать свежие стручки. Баночная фасоль — находка: открыл, разогрел, добавил немного фантазии — и уже готов полезный гарнир, салат или лёгкий обед. Но вот вопрос: нужно ли вообще варить фасоль из банки и как это делать правильно? Давайте разберёмся, как приготовить её так, чтобы получилась не «размазня», а вкусная, хрустящая и ароматная зелёная прелесть Ответ — зависит от цели...
1 неделю назад
Когда квасить капусту в ноябре 2025 года, чтобы она получилась хрустящей и вкусной
Квашеная капуста — одно из самых любимых зимних лакомств. Она не только невероятно вкусная, но и полезная: укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и помогает пережить зиму без авитаминоза. Но опытные хозяйки знают: вкус квашеной капусты зависит не только от рецепта, но и от дня, когда её готовят. Почему? Всё дело в энергетике Луны! Да-да, даже такое «простое» блюдо подчиняется ритмам природы. Луна влияет на брожение, сокоотделение и сохранность капусты. Если выбрать неправильный день, она может получиться мягкой, горьковатой или вовсе испортиться...
1 неделю назад
🍽 #ГОТОВИМ: Запеканка-жульен
🍽 #ГОТОВИМ: Запеканка-жульен 🥄 Ингредиенты: ● Куриное филе — 400 гр ● Картофель — 800 гр ● Грибы шампиньоны — 300 гр ● Сливочное масло — 40 гр ● Сливки 23-33% — 300 мл ● Лук — 1 шт ● Сыр — 200 гр ● Соль, перец, паприка, мускатный орех — по вкусу ● Растительное масло 🔴 Мы в Телеграм: https://dzen.ru/id/66e44c7871117937a2a93eeb 🔴 Наш сайт: EDA4.ru Поставьте...
1 неделю назад