Мой Икигай

Хочу поделиться и рассказать про свои великолепные новогодние каникулы-2025. Провела я их в «Школе Здоровья» https://shkola-zdorov.ru/ Начну с того, что я озаботилась состоянием своего здоровья, услышав сигналы своего физического тела. Какое-то очень продолжительное время я эти сигналы, к сожалению, игнорировала. Нет, я, конечно, совершала определенные действия, но как-то это всё было урывками и бессистемно. И я решила потратить эти новогодние каникулы на системный подход к организации своего собственного здоровья...

23. Новый Год в Японии Отмечают Новый Год в Японии в тоже время, что и мы в России – с 31 декабря на 01 января. Новогодние каникулы продолжаются с 28 декабря по 4 января. Их называют «золотой неделей». В этот период все бюджетные и большинство частных заведений закрыты. Поскольку завершающей датой нашей поездки было 8 декабря, то самого праздника, естественно, мы не застали. Общественные заведения, жилые дома и пространство улиц декорируют яркими огнями и украшениями. Хотя елка не является привычным...

22. Киото. В гостях у Хякутена После покорения Курамы в тот же день, 5 декабря 2022 года мы отправились в гости к Хякутену Инамото в его Доджо – Храм Чистой Земли. Храм по своей сути – обычный небольшой традиционный японский домик, с раздвижными дверями, через которые холодный ветер просто ходит как к себе домой, без стука. Впрочем, об особенности жилищ японцев, и об их лояльному отношению к холоду я уже писала в предыдущих заметках. Нас очень радушно встретили японские коллеги и сам Хякутен. Мы провели полноценный традиционный Круг – с медитацией и практиками...

Автобус из Иркутска отходил от автовокзала в 09-30. Билеты на него мы приобретали ещё в Самаре, за месяц до поездки. Расчетное время в пути до Аршана – 3,5 часа. По сравнению с дорогой на Ольхон – очень быстро. Великолепно позавтракав в «Яковлеве», бодрые и преисполненные сил для получения дальнейших впечатлений, мы отправились в Саяны. В дороге ничего особенного не происходило – разглядывая не знакомую местность, время пролетало не заметно. Заселялись мы в «Марьину рощу». И хотя мы заказали всё...

21. Киото. Один из обрядов синто Сегодня хочу поделиться одним из синтоистких обрядов. Он мне показался весьма и весьма интересным. Синтоизм (что означает путь богов) - старейшая система верований коренных народов в истории Японии. Его верования и ритуалы практикуют более 112 миллионов человек. В основе синтоизма лежит вера и поклонение ками, сущности духа, которая может присутствовать во всем. Главный из принципов синтоизма – это жизнь в согласии с окружающим миром и людьми. Принято считать, что божества, люди и духи составляют единый кругооборот перевоплощений...