Екатерина Кокало

Проект «Быть Мамой -особенного ребенка» Я безмерно благодарена за возможность стать частью благотворительного проекта "Мамы особенных детей". Это был невероятный опыт, который по-настоящему тронул мое сердце и вдохновил. Я познакомилась с удивительными женщинами, чья сила духа, самоотдача и любовь к своим детям поражают до глубины души. Эти мамы каждый день совершают настоящие подвиги, преодолевая трудности и всегда оставаясь опорой и поддержкой для своих особенных малышей. Они вдохновляют всех вокруг своей невероятной стойкостью и верой в светлое будущее. Отдельное спасибо организаторам этого замечательного проекта. Благодаря вашим усилиям, энтузиазму и неравнодушию, эти удивительные мамы и их семьи получили возможность почувствовать, что они не одни, что рядом есть люди, готовые их поддержать .Вместе мы можем менять мир к лучшему, дарить надежду и дарить любовь тем, кто в ней так нуждается. Этот пост выражает глубокую признательность и благодарность за возможность быть причастным к важному благотворительному проекту, направленному на поддержку мам особенных детей. Он воздает должное их стойкости и силе, а также организаторам проекта за их вдохновляющий вклад.

Восточные танцы и здоровье! Восточные танцы оказывают благотворное влияние не только на физическое развитие, но и на здоровье в целом. Врачи часто рекомендуют этот вид танцев детям с проблемами осанки или слабым развитием мышц спины, так как занятия помогают укрепить опорно-двигательный аппарат. К тому же, регулярные занятия танцами стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, улучшают дыхание и повышают общий тонус организма. Активное участие в ритмичных движениях улучшает кровообращение, что положительно влияет на работу всех органов. Особенности восточных танцев Многих родителей может беспокоить вопрос: подходят ли восточные танцы для детей? Ответ — безусловно! Восточные танцы адаптированы для разных возрастных групп и уровней подготовки. Детские занятия проходят в игровой форме, что делает процесс обучения интересным и увлекательным. Преподаватели уделяют особое внимание тому, чтобы движения выполнялись правильно, но без чрезмерной нагрузки на организм. К тому же, восточные танцы не требуют особой физической подготовки, поэтому их можно начинать в любом возрасте. Даже если ваш ребенок никогда не занимался танцами, он быстро освоит базовые движения и начнет получать удовольствие от занятий.

Почему восточные танцы — идеальный выбор для вашего ребенка: польза для здоровья и гармоничное развитие Каждая мама стремится найти для своего ребенка хобби, которое будет не только интересно, но и полезно для здоровья и развития. Танцы — это отличный способ сочетать физическую активность с удовольствием, и среди множества танцевальных направлений восточные танцы (или танец живота) заслуживают особого внимания. В этой статье расскажем, почему восточные танцы могут стать отличным выбором для вашего ребенка. Что такое восточные танцы? Восточные танцы, также известные как танец живота, — это древнее искусство, которое зародилось на Ближнем Востоке и в Северной Африке. Эти танцы основаны на мягких, плавных и выразительных движениях, которые развивают гибкость, координацию и пластику тела. Главное их отличие от других видов танцев — активная работа мышц живота, бедер и груди, а также мягкость и женственность в исполнении. Польза восточных танцев для детей Восточные танцы — это не просто эстетика, они приносят огромную пользу для физического и эмоционального развития ребенка. Рассмотрим подробнее, как они влияют на организм и психологическое состояние. 1. Развитие координации и гибкости Во время занятий восточными танцами дети учатся контролировать каждую часть своего тела: руки, плечи, бедра и живот. Танцы помогают развивать координацию движений, что важно не только для танцев, но и для повседневной жизни. Кроме того, благодаря регулярным тренировкам, улучшается гибкость суставов и эластичность мышц. Это помогает поддерживать осанку и развивать красивую походку, что крайне важно для растущего организма. 2. Укрепление мышц Хотя восточные танцы кажутся плавными и легкими, они требуют значительного напряжения мышц. Особенно активно задействованы мышцы пресса, спины и бедер. За счет работы с этими мышцами у детей развивается сила и выносливость, что важно для формирования крепкого тела. Восточные танцы позволяют укреплять мышцы без нагрузки на суставы, что делает их безопасными для детей разного возраста. 3. Формирование правильной осанки Одним из главных достоинств восточных танцев является их благоприятное влияние на осанку. Правильное положение тела и его выравнивание — это неотъемлемая часть техники. Регулярные занятия помогают ребенку научиться держать спину прямо, что в будущем снизит риск развития проблем с позвоночником. 4. Развитие чувства ритма и музыкальности Во время восточных танцев дети учатся чувствовать ритм, следовать музыке и синхронизировать свои движения с мелодией. Это развивает музыкальный слух и чувство такта, что может помочь не только в танцах, но и в других видах творчества. 5. Эмоциональное развитие и уверенность в себе Танцы — это не только физическая активность, но и выражение эмоций. Восточные танцы помогают ребенку раскрыть свои эмоции через движения, что способствует эмоциональной разгрузке. Это особенно важно для детей, которым сложно выражать свои чувства словами. Кроме того, освоение танцевальной техники и участие в выступлениях помогают ребенку повысить самооценку и уверенность в себе. Ведь каждый новый выученный элемент — это маленькая победа, которая укрепляет веру в собственные силы. 6. Развитие пластичности и женственности Восточные танцы, благодаря своим плавным и мягким движениям, учат девочек быть грациозными, женственными и пластичными. Это направление помогает формировать эстетическое восприятие собственного тела и учит правильно двигаться. Восточные танцы и здоровье Восточные танцы оказывают благотворное влияние не только на физическое развитие, но и на здоровье в целом. Врачи часто рекомендуют этот вид танцев детям с проблемами осанки или слабым развитием мышц спины, так как занятия помогают укрепить опорно-двигательный аппарат. К тому же, регулярные занятия танцами стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, улучшают дыхание и повышают общий тонус организма. Активное участие в ритмичных движениях улучшает кровообращение, что положительно влияет на работу всех органов.

А вот и та злая птичка,что мешала заснуть нашему Арчилу.Снежу,мне подарила дочка на День рождение.Ну,что еще можно подарить маме на такой праздник?Конечно только птички нам и не хватало.Хочу заметить ,что все наши 8 котов боятся приблизиться к Снеже ,даже в мыслях.Арчи охраняет ее,как сейф с миллиардом.И,это его самостоятельное решение.Почему? Мы для себя решили,что после того ,как его хозяин привел усыпить,и он чудом оказался в моих руках,теперь он охраняет жизни всех,кто его окружает.Даже вопреки инстинкту.Снежа,это часть его семьи,и в обиду он ее не даст.

А вот и еще одна наша красотка.С очень непростой судьбой.Люди оставили ее привязанную за автобусной остановкой на не очень проезжей трассе.Она не молодая,измученная родами,видимо просто стала ненужным инкубатором.Мне очень надо было остановиться по дороге домой и сходить за эту остановку.Так бывает 😅Вот так мы и встретились.А дома появилась подружка нашему Арчилу,которого мы тоже забрали из усыпали.

В этом году лето очень жаркое.Для нашей страны с повышенной влажностью,это просто атас😍.Животные спят всегда и везде,лишь бы была тень.Это моя любимица,вернее я ее любимица,поэтому она всегда рядом со мной .Все животные у нас дома из-за обстоятельств.Но,вот Леля,исключение из правил.Мне очень хотелось иметь рыжую кошку и кота.Говорят,когда дома есть рыжая парочка котов,то дом полностью под их охраной от злых духов.Так,что очень рекомендую.Дома у нас очень хорошая энергетика и полное отсутствие мышей😁

Привет, друзья! Меня зовут Екатерина , и я рада, что вы заглянули на мой канал. Мне уже за 40, но я полна энергии и энтузиазма! Живу в уютном частном домике в Беларуси со своей подростком-дочкой, мамой-врачом,которая поможет у меня на канале разобраться со многими врачебными вопросами и кучей домашних любимцев .Много лет работаю с детьми.Поэтому буду рада поделиться моими творческими успехами.И педагогическими наработками.И еще у нас огромный сад,который приносит мне столько радости.О котором я могу говорить часами и делиться своими новыми достижениями в выращивании цветов и деревьев. Каждый день я стараюсь успевать все - работать, заботиться о семье и домашних питомцах, ухаживать за садом и при этом находить время для себя. Это непросто, но я справляюсь! И с удовольствием буду делиться с вами своими секретами, идеями и просто интересными моментами из жизни.Конечно же я познакомлю Вас со всеми моими работами.Это даже не работа,а целая творческая лаборатория. Ждите от меня веселых, познавательных и вдохновляющих видео о семейных буднях, уходе за домашними животными, садоводстве, рукоделии и многом другом. Присоединяйтесь к нашей дружной семье, и вместе мы сделаем этот мир чуточку ярче!