Alesik_Kld39

Для кого то это будет полезной информацией, кто то уже все знает, а кто то воспользуется этим и будет счастлив 🙂 Белки выполняют гормональную, ферментативную и защитную функции в организме. Из них состоят соединительные ткани, мышцы, кожа, волосы и другие органы. Белки не являются прямым источником энергии для организма, но могут быть использованы, когда нет альтернатив или когда усвоение жиров и углеводов нарушено. Количество белков, необходимых человеку, разнится в среднем от 0,8 до 2,2 г на килограмм веса или 10−35% от общей калорийности рациона...

Что это значит ? Это означает, что мой мозг пока стесняется показывать себя, но эти До конечно есть.. к несчастью... Расскажу как я худею и что бы хотела внести в свою жизнь. Небольшая отписка, пишу вот, а у меня же даже еще ни одного читателя нет, разговор сам с собой. Но это тоже важно уметь разговаривать...

Ну что, это мой второй пост ) Еху 🎆 Посвящаю его СЕБЕ ❤ Я, как истинная девушка всю свою жизнь худею ) Мне кажется каждая вторая девушка в мире худеет. Кому-то хватает мотивации в похудении, кому-то хватает только спорта, другие как "ведьмы" ничего не делают 🙂 Я конечно не пробовала многомиллионные диеты, начиная от гречневой и заканчивая голодовкой, но к сожалению есть девчонки которые садятся на жесткую диету. Да, они сбрасывают вес, но потом... Потом резкий набор веса после срыва, проблемы со здоровьем и внутренним состоянием...

Всем привет. Пишу Вам из самого прекрасного и исторического города Калининград. Меня зовут Алёна. Мне 34 года. Буду краткой и понятной 😉 Я счастливая жена своего мужа скорпиона ♏ и вместе мы воспитываем самую хитренькую лисичку. Лисичка - это наша дочь, Алиса. Лиса, Лисёнок, Лисёныш и...