Melissa Manobal

Рыба, попадая в наш желудок, переваривается легче и быстрее (около 2 часов), чем мясо (около 3-4 часов). Богата Омега-3 жирными кислотами, которые наш организм не может самостоятельно синтезировать, а получает только с пищей...