Найти в Дзене
Этот мир никому из нас не принадлежит
И с этой иллюзией очень больно расставаться. Можно долго учиться и работать, но не устроиться на вакансию мечты. Можно бесконечно себя улучшать в поисках любви, но оставаться одиноким. Можно делать пластические операции, но все равно стареть. Можно вести здоровый образ жизни, но заболеть смертельным заболеванием. Можно быть идеальным партнёром, но это не значит, что от тебя не уйдут. Можно быть лучшей дочерью или сыном, но рано потерять родителей. Можно верить в то, что в жизни бумерангом возвращается хорошее и плохое...
1 год назад
Что психолог может за одну сессию?
Я не волшебница. Не гадалка. Не чародейка. Не экстрасенс. Не бабка-знахарка. И даже не самый счастливый и успешный человек в мире. Я настолько же обычна, как и все кто читает этот пост. Но чем-то всё-таки я отличаюсь: - имею представление о том, как устроена человеческая психика; - разбираюсь в том, как экзистенциальные данности (свобода, одиночество, смерть, свобода) влияют на жизнь человека; - несколько лет постоянно хожу на психотерапию, из-за чего хорошо знаю себя и могу отслеживать свои процессы в работе с клиентами; - имею практический опыт работы с разными клиентами; - постоянно читаю профессиональную...
1 год назад
Экзистенциальный вакуум или переживание бездны
Это состояние, когда на месте чего-то ценного, важного образуется пустота. В вакууме нет ни воздуха, ни жизни. Это нечто мертвое, вызывающее страх, апатию, тревогу. Это нечто, что обязательно нужно заполнить, чтобы не испытывать боль. "Как будто земля ушла из-под ног" "Реальность пошатнулась" "В глазах потемнело" "Все поплыло" Именно так в литературе описывается переживание экзистенциального вакуума. Человек живет свою обычную жизнь, наполненную какими-то смыслами. И вдруг происходит нечто, что переворачивает все вверх дном. Это может быть смерть близкого человека, потеря работы, возрастной кризис...
1 год назад
Как сказка о Синей Бороде учит женщин доверять интуиции
Пожалуй, это самая страшная сказка, которую мне читали в детстве. Уж не помню, когда я впервые о ней услышала, но ощущение пронизывающей мерзлоты и ужаса осталось со мной до сих пор. Это тот оберег, который вешают родители на ребенка, чтобы предостеречь от страшных бед. Немного напомню сюжет: К трем сестрам приезжает свататься некто под именем Синяя Борода. Девушки сразу замечают что-то неладное и хотят отказаться, но все же соглашаются на одну прогулку. Синяя Борода их вкусно кормит, галантно ухаживает, говорит комплименты...
1 год назад
Я чувствую, что что-то не так
Чувство или смутное ощущение, похожее на голод, который не получается утолить. Беспокойство и тревога, у которой нет ни источника, ни точного названия. Состояние, для которого пока не существует слов, чтобы его описать. Чем дольше оно остается неопределенным, тем больше расширяется. Со временем оно смешивается с повседневностью и становится обыденностью. Уже не помнишь, как оно зародилось где-то внутри и пустило корни. Я часто слышу мнение, что к психологу нужно приходить с готовым запросом или конкретной проблемой: тревогой, страхом, горем...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала