Полезно знать!

Введение. Витамины и минералы — важные питательные вещества, в которых нуждается каждый живой организм для хорошего здоровья. Что такое витамины. Это органические соединения, которые можно разделить на водорастворимые и жирорастворимые.  Что такое минералы.Это неорганические соединения, которые делятся на основные (базовые) минералы (иногда их ещё называют макроэлементами) и микроэлементы. Смотреть рисунок ниже⬇️ ☝Дефицит витаминов и минералов может привести к целому ряду проблем со здоровьем.⬇️ На примере: Онкология — заболевание , где вопрос витаминов и минералов остается спорным...

Толстая кишка является домом для миллиардов бактерий, которые составляют до 70% сухого веса кала. Различные полезные микроорганизмы формируют не только стул, они также участвуют в усвоении питательных веществ из пищи, поддержании баланса pH, контроле чувства голода и защите от опасных бактерий. Таким образом, здоровый кишечник влияет на благополучие всего организма. Воспалительные процессы в кишечнике могут существенно влиять на всасывание питательных веществ, включая витамины и биологически активные добавки...

Перекись водорода может помочь в борьбе с различными заболеваниями, в том числе и теми, которые связаны с нарушением работы мозга и желез, включая проблемы со суставами. Она используется для обеззараживания ран, устранения зуда и предотвращения повреждений клеток. Применение перекиси водорода по Неумывакину приносит ряд положительных результатов: Рекомендуется не превышать дозировку в 30 капель за один прием. Раствор принимают внутрь натощак, за час до первого приема пищи. После приема нельзя пить и есть не меньше получаса...

5. Кроме того, витамин С восстанавливает другие антиоксиданты в организме, например витамин Е. Благодаря антиоксидантному действию снижается риск развития онкологических, сердечно-сосудистых и других заболеваний...