Владислав Аванесян

Жила-была маленькая девочка. И эта маленькая девочка часто мечтала. Ей очень хотелось, чтобы, как и в сказках, когда-нибудь к ней пришёл принц на белом коне, и все-все проблемы с мачехами, отвергающими и не защищающими отцами, ведьмами, а может быть, и сном в хрустальном гробу — закончились. Этот принц должен был изменить всю жизнь всего с помощью одного поцелуя… ⠀ Время идёт, а девочка периодически разочаровывается в том, что взрослые называют обычной жизнью. Ей не хочется ничего иметь общего с этой обычной жизнью...

Давайте просто поразмышляем вместе. По сути, почти вся психология сейчас базируется на идее того, что есть нечто, что мы осознаем. Это мы можем называть своим сознанием, своей личностью, своими чертами или даже субличностями... А есть нечто, что мы не осознаем. Обычно мы можем слышать, что это называют подсознанием или бессознательным. В психологической среде мы больше встретим, конечно же, слово бессознательное. И получается, что мы живем и внутри каждого из нас есть какое-то сознание и еще более непонятное бессознательное...

Это самое молчание как правило наступает двумя способами. Первое. Вы никогда с партнером на самом деле и не общались. Да ртами вы произносили слова. Да, у вас даже были общие социальные цели, задачи, обязательства. Ваши рты даже могли говорить "я тебя люблю". Рты не очень осознавали что это значит, но просто так нужно было по общественному кодексу ртов.  Но в какой-то момент вы сначала где-то на периферии вашего сознания, на уровне тонкого ощущения начали замечать присутствие чего-то не очень знакомого...

Или уже давно играешь чью-то роль? Живёшь жизнь родителя. Пытаешься быть «правильной» для партнёра. Следуешь чужим сценариям, шаблонам, установкам. А твоя душа в это время — как будто спит. Ты просыпаешься утром после ссоры — и не понимаешь, что это было. «Кто вообще это говорил? Зачем я так?» Ты был не собой. Ты не управлял. Что-то внутри — захватило тебя. Это не просто “эмоции”. Это не “характер”. Это — демон. Психическая программа, которая овладевает тобой. На семинаре я называю их: семь демонов отношений...

Вы заметили, как мы придаём сверхважность каким-то ситуациям или людям в нашей жизни, даже если эти люди или события не имеют серьезного влияния на нас или на то будем мы счастливее или нет? ⠀ Ну к примеру, ещё вчера у меня не было цели купить квартиру. Сегодня у меня появляется эта идея. Сначала меня эта идея вдохновляет, потом я начинаю думать, как это можно сделать. А дальше в какой-то момент не я имею цель купить квартиру, а цель имеет меня. Причём так имеет, что я уже не могу расслабиться и мочу себя за то, что мало делаю...

Каждое прекрасное событие в нашей жизни имеет свою тень. Нас с детства учат игнорировать эту тень и не обращать на неё внимания.  Свадьба это прекрасное событие. Самое важное для пары.  НО в тени остается то, что это еще и глубочайший кризис для каждого из молодых людей и первый год в браке часто оказывается последним для пары. Беременность это невероятное событие в жизни каждый женщины. А теперь вспомните свою. Это правда одно из самых сакральных событий, которое мы проживаем, но с этим у женщины стучатся токсикоз, кризис в отношениях с мужем, интеграция матери во всех её проявлениях...

Я тут подумал, а как я работаю с самим собой. Что самое базовое уже на автомате я делаю для того, чтобы справиться не просто с небольшим переживанием, а когда ко мне на встречу во внутреннем мире приходят самые жирные тараканы моей головы. ⠀ То есть, в простонародье, что делать когда мне вот-вот снесет крышу окончательно и накроет всем, что долгие годы копилось и размножалось в моём подсознании и личности?☺️ ⠀ Ниже опишу для Вас технику работы с сильными эмоциональными переживаниями. Причем, технику...

Гнев, агрессия, злость - эмоции, которые могут разрушать. Причем это разрушение может быть направлено как на другого, так и на самого себя. Скажите мне, кто вас бесит, я скажу кто вы и куда лежит ваше ближайшее развитие как личности! ⠀ В большинстве случаев агрессия это лишь реакция, верхний слой огромного айсберга нашей личности. И если вы чувствуете агрессию, то вам нужно смотреть глубже, заглянуть под эту эмоцию, чтобы увидеть причину, более глубокий слой. ⠀ К примеру иногда мне пишут агрессивные комментарии на мои публикации...

Как это влияет на ваши отношения сейчас? Сновидения о бывших партнерах могут вызывать целую гамму эмоций: от тоски и ностальгии до гнева и раздражения. Такие сны как послания бессознательного, которые говорят о незавершенности или повторении процессов внутри нас. Бывший партнер во сне – это не просто человек, с которым у вас была история, а символ того аспекта вашей психики, который требует осознания. Три основные причины, почему снится бывший: 1. Незавершенность отношений. Даже если сознательно вы уверены, что все давно забыто, бессознательное может говорить об обратном...

С детства мы все лежим на "Прокрустовой ложе" (Прокруст был разбойником, который подстерегал путников и обманом заманивал в свой дом, укладывал их на своё ложе и тем, кому оно было коротко, отрубал ноги, а кому было длинно - вытягивал ноги по длине этого ложа). Например, если в вашей семье вам нельзя или небезопасно было проявлять агрессию, то вы просто привыкли подавлять её. Повзрослев, мы можем иметь проблемы с границами, встретить агрессивного партнера (или проецировать свою агрессию на его поведение)...

За годы наблюдений за сотнями и даже тысячами людей, которые прошли мою личную терапию, мои образовательные программы, да и просто мимолетно пролетавшие мимо по линиям своих судеб, я с каждым разом убеждаюсь в одной очень простой идее... Идея звучит достаточно популярно: "Каждый из нас безусловно выстраивает отношения и относится к другим именно так как он относится к себе". Это же с одной стороны простая идея, разворачивает с другой очень интригующую и тонкую взаимосвязь нашей внутренней вселенной и внешней...

Вы знаете, хочу поделиться одним из своих снов, который приснился мне на ретрите в Шаолине летом 2024-го.  Мастер в этот день попросил задать себе перед сном вопрос, на который нам больше всего хотелось получить ответ на данный момент. У меня было все очень банально. Когда я засыпал я спросил: "Что самое важное я должен осознать или получить на этом ретрите?". В этот раз я планировал практиковать почти 2 месяца, потому и процесс видимо должен был быть серьезным. В эту ночь мне приснился следующий сон: "Сначала я видел себя борющимся с одним мужчиной...