ТАК ЛИ ПОЛЕЗЕН КАТАРСИС?
В психологии термин катарсис используется для обозначения момента пикового эмоционального освобождения. Однако споры ведутся о том, всегда ли «выпускание пара» полезно. Существует утверждение, что если человек зол, ему надо выпустить пар (побить подушку, накричать). Исследования показывают, что это часто дает обратный эффект. Исследования Брэда Бушмана и других психологов предлагают несколько объяснений этого парадокса: В первую очередь происходит закрепление нейронных связей: Когда испытуемый в гневе бьет грушу, его мозг не "сбрасывает" напряжение, а тренирует навык...