Как пережить развод: пошаговое руководство
Развод — глубокий жизненный кризис, затрагивающий эмоциональную, финансовую и социальную сферы. Важно пройти этот этап осознанно, минимизировав ущерб для психики и будущего. Ниже — структурированный план действий. Что делать: Почему это важно: отрицание тормозит процесс горевания и мешает двигаться дальше. Типичные чувства после развода: Способы экологичной проработки: Важно: не используйте алкоголь, работу на износ или новые отношения как «анестезию». Обязательные шаги: Совет: привлеките юриста для минимизации ошибок...