Жизнь, как она есть

Очень часто задаю себе вопрос, то чего я хочу, мое желание или навязанное? Мои рассуждения строятся на женском восприятии ситуации, так сказать на собственном опыте : о чем знаем, о том и пишем😌 Со всех сторон нам транслируют : нужно быть успешным, нужно быть красивым и стильным, нужно иметь детей, ипотеку нужно иметь, при этом важно путешествовать, ни в чем себе не отказывать, при этом работать тоже важно, так чтобы сразу хорошая должность, дистанционка и зарплата в пол ляма🙄 Как много этих нужно! Предлагаю заменить «нужно» на «важно» и провести переоценку ценностей...

Вечный голос в голове не дает покоя! Это только я такой или что это такое?! Очень часто диалог в голове не приводит нас к мыслям о чем-то радостном, веселом и интересном. Как правило мысли в голове крутят одну и туже заезженную пластинку. Почему так? Психологи говорят, все дело в нейронных связях. Мы приучили мозг думать по определенному алгоритму, а мозг наш сам по себе ленивый, организм не хочет тратить лишние килокалории на выработку новых нейронных связей, это очень энергозатратное дело. Мысленные гонки как правило заканчиваются тревожным состоянием и повышенным кортизолом...

Дорогой читатель, здравствуй! Меня зовут Анастасия, мне 30 лет. Я профессиональный бухгалтер, у меня свой небольшой бизнес. Мое огромное желание познать жизнь и то, кто я есть привело меня в психологию, я получила второе образование. И тут началось самое интересное, стала разбираться в себе, видеть и понимать причины происходящего в моей жизни. Захотелось делиться своими наблюдениями и опытом. Блог захотелось завести для души, возможно кому-то откликнутся...