Найти в Дзене
Всё отлично, как обычно
Я сегодня быстро: Завтрак, как обычно каша, на этот раз с клубникой, мясной орех и пармезан. На работе принесли пиццу...а я так давно её не кушала) На обед был завертон, с творожным сыром, мясным орехом и огурцом. А вот на ужин были пельмешки куриные, минтай солёный и пенное! В калории все равно уложилась...
1 год назад
Сколько нужно жиров?
Приветствую! Решила отчитываться по чаще, чтоб не свернуть с пути истинного) Завтрак - каша с черникой, ливерная колбаса и сыр пармезан. Наконец-то я доела эту колбасу, никогда больше её не куплю. Я люблю всякие паштеты печеночные, думала будет похоже, оказалось совсем нет. На работе соблазнили бутербродом с рыбкой. Не устоял, но посчитала по максиму. На обед завертон с рисом и курицей. Получилось вкусно, как пирожок. На ужин рис, курица и цветная капуста с яйцом. Очень хотелось заесть чем-то сладеньким, но сдержалась...
1 год назад
Осень настала, холодно стало...
Как же холодно в квартире, хожу в теплом халате и носках, и всё равно мёрзну. Под одеяло спрячусь погреться, и потом вылезти не могу, чтоб делами домашними заняться. А раньше, в старой квартире всегда было жарко. Под вентилятором жила и мечтала о холоде. Сейчас же хочу, чтоб быстрее дали отопление, погреться. На завтрак сегодня каша "минутка" с персиком и ливерная печёночная колбаса. Увидела колбасу в магазине, и так сильно захотелось. Думала она вкусная...размечталась, есть можно, но не то, что я ждала...
1 год назад
Отвес за месяц
Совсем не было времени писать. Я нашла работу! И вот уже третью неделю, я не безработный, ничего не делающий и не знающий как быть человек. А сознательная личность, которая сама зарабатывает себе на жизнь, и не просит деньги у мужа на свои хотелки. Работа мне очень нравится. Приходится многому учится и многое вспоминать. И мне это нравится! Просыпаюсь по будильнику на час раньше, а засыпать рано ещё не научилась. Поэтому устаю, и к вечеру ползаю, и не всё успеваю сделать. Жду когда привыкну и всё войдёт в колею...
1 год назад
Брусничный чай.
Продолжаю экспериментировать. Сегодня у меня брусничный чай. Вкусный, кисло-терпкий, по мне так надо добавить сахара или меда. Или попробовать со сладким яблоком заварить. И этот чай, тоже очень полезный: Богат витаминами и антоцианами, которые являются мощными антиоксидантами. Антиоксиданты в бруснике замедляют процесс старения кожи, продлевают молодость. Имеет противораковые свойства, укрепляет иммунитет. Оказывает очень сильное дезинфицирующее и противовирусное действия...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала