Ленинградец

Каждый испытывает эмоции. Но не каждый их осознает. Как научиться видеть эмоции? Мы чаще всего действуем по старой схеме, заученной в процессе жизни, автоматически. Но верными ли оказываются наши действия? Ведь они складываются из нашего прошлого, из ошибок и принятых без участия сознания решений. Что же нужно делать? Самое интересное открытие, которое вас ждет-это увидеть и почувствовать эмоцию внутри тела. В этот момент вы выходите из режима автомата и старые нейронные связи рушатся. Это и есть процесс осознания себя...

Казалось бы, выбрал работу и ходи на неё или делай из дома. Не нравится-смени. Но многие годами ходят на нелюбимую работу и жалуются, как там плохо. Отчего так происходит? Что с этими людьми не так? Или все в порядке? Иногда мы видим глупцов, занимающих хорошие должности и наоборот: умных людей, довольствующихся ничтожной з/п и сложным графиком...

Вообще, нужна ли работа над собой и что это значит? Кто-то считает, что работа над собой-это значит поставить цель и идти к ней. Верен ли этот подход? Что важнее, процесс или результат? С чего начать работу?...