Бегущая по утрам

В эту субботу - 14 июня - беговому движению 5 вёрст исполнилось 4 года! 🥳🥳🥳 Праздник отмечался по всем локациям на территории всей нашей огромной страны! 🎉 В Ростове-на-Дону, как всегда, мероприятие...

Ехать на природу? Может, если повезёт, куда-нибудь к воде - купаться и загорать? Ну или устроить пикник с костром/мангалом? Или может 👇 проваляться весь день в кровати, пытаясь выспаться на неделю вп

Как быть счастливой и что такое счастье? С этими вопросами я пыталась разобраться на прошедших выходных. В помощь мне были замечательные мастер-классы, которые проводились во время X Южно-Российского форума практической психологии, психотерапии и консультирования. И так уж получилось, что начало форума совпало с профессиональным праздником - Днём Психолога. И пользуясь случаем, пусть и с опозданием, но всё таки хочу поздравить всех причастных, неравнодушных и интересующихся тайнами человеческой души...

Из ощущений и наблюдений сегодняшнего дня... Со вчерашнего вечера чувствовала себя как-то не очень, иначе как объяснить что уже в 9 вечера засыпала. Возможно, это можно было бы объяснить сменой погоды и дождём, который шёл ночью и немного утром. Наверное, так и было. А может, просто устала. Или - как я люблю - всё и сразу))🤗 Утром зашла в автобус "в автоматическом режиме" и в полусне... И вдруг чувствую - кто-то тянет меня за руку... Поворачиваюсь, а там она - моя знакомая, с которой не виделись...

Ростовская сотка - она же Открытый чемпионат города Ростова-на-Дону по бегу на 100 км - это ещё один из легендарнейших (да! именно так!) стартов в нашем городе! Традиционно проводится в парке Донского государственного технического университета (ДГТУ) И в этом году это был уже восьмой ежегодный старт. Дистанции - самые разные, на любой уровень подготовки: 100 км (лимит времени - 12 часов), 50 км, 10 км, 3 км (мужчины) и 2 км (женщины). Так же была возможность выбрать "Любую дистанцию", при этом участники могут сами решить, сколько они смогут пробежать...