Найти в Дзене
КАЙФ ОТ ПРОЦЕССА Всех с прекрасным теплым днём, Бабьего лета!🌞 Сегодня хочу начать с того, что постепенно восстанавливается мой режим. Медленно, стало получаться ложиться не позже 24 часов, иногда получается в 22 и в 23! Не могу похвастаться, что сразу засыпаю, хотя уже точно, до часа ночи, а иногда и до 24 часов! Вау!Для меня это победа👍🏻🔥 Я стала ещё лучше себя чувствовать! И даже могу позволить себе резкие движения, например утреннюю гимнастику💃😉, которую я очень люблю и делаю уже много лет, за исключением дней, с очень тяжёлыми недосыпами😁 Напрашивается справедливый вопрос: И где же здесь обещанная лёгкость, когда всё так медленно и со скрипом?🧐😁 А лёгкость как раз в том, что мне весь этот процесс по кайфу!👍🏻💃, мне очень всё нравится! Я очень расслаблена , спокойна, я счастлива и просто наблюдаю за собой, как любящая мамочка за первыми шагами малыша, ведь в это мой первый опыт , именно в таком ключе. Здесь всё для меня новое, а вместе с тем интересное и неизведанное!🌈✨ Мне уже круто, а дальше я уверена, будет ещё круче 👍🏻💫х
7 месяцев назад
Просто жить
У меня есть проблема, которая очень мешает мне жить. У меня нарушен режим сна уже много лет, с молодого возраста. Раньше это как-то не мешало жить. Переутомишься упадешь на 12 часов, выспался и всё хорошо. Теперь всё поменялось. Упасть и отоспаться не получается от слова совсем. Из-за этого мало энергии, упадок сил, часто плохое настроение и самочувствие. В своё время очень выручали беременности и болезни. Это время, когда я себе могла позволить спать сколько хочу, не подскакивать , не идти на работу или ещё куда-то, особенно если не дома , а лежишь например в больнице...
8 месяцев назад
Я ЗНАЮ ТОЧНО, НЕ ВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО Добрый день, друзья!🌞 Сегодня, как и обещала продолжаю "ПОСТ О ЛЁГКОСТИ" Всю мою жизнь мне не хватало лёгкости, даже больше, я просто себе её не разрешала 🙈 Видимо, это генетические программы и убеждения, которые я несла и многое ещё продолжаю нести, в клетках своего тела. Это не плохо, и не хорошо! Это просто та реальность в которой мы все живём🤪 И это в первую очередь про наш выбор⚡️ 💥 А что , если свою реальность можно изменить? 💥 А что если изменить реальность легко? 💥 А что если можно не принимать предопределенное для нас будущее? 💥А что , если будущее пластично, и его можно лепить уже сейчас? 💥 А что, если разрешить себе изменить судьбу? 💥 А что , если у меня есть выбор? 💥 А что, если выбирать можно? 💥 А что если у вселенной для нас приготовлено много дорог и выбор за нами?
8 месяцев назад
А ЧТО ТАК МОЖНО БЫЛО Дорогие друзья. Я хочу опубликовать серию постов, написанную мной ровно год назад. За это время я очень изменилась, но темы поднятые этих постах, до сих пор актуальны. Итак представляю Вашему вниманию пост номер один, " О лёгкости жизни": С детства я слышала, и усвоила, что жизнь трудна! А как я теперь точно знаю о чем думаешь, то в твоей жизни и происходит! Когда , лет 20 назад, я первый раз Услышала, что сама создала себе такую жизнь, все трудности, проблемы, страдания, то очень удивилась🥺 Не то слово, была возмущена😡 Как так? Как я могла сама сотворить все это? Как? Я сама, заставила себя страдать? Теперь же по прошествии стольких лет, пройдя через тяжёлые испытания, через множество трениннингов, обучений, практик, теорий, пришла к выводу , что действительно, мы сами творцы своей жизни! Но в этот раз, очень обрадовалась! Ведь если сама создала, значит сама смогу и изменить! Вот это открытие меня очень воодушевило, вдохновило , дало сил и энергии действовать! Правда этой энергии хватило не не долго, ведь я усвоила и привыкла, что жизнь трудна и полна испытаний. И лишь пройдя через все это, преодолев все проблемы и трудности, которые опять сама себе создам🤣, можно стать счастливой! Получается замкнутый круг, менять жизнь трудно, возраст уже не тот, силы не те🥴😔 Вот тут-то мне на помощь пришли расширяющие вопросы:💥✨💫🙌 ☀️ А что, если менять жизнь, легко? ☀️ А как это возможно, изменить жизнь легко? ☀️А что , если я сама творец своей реальности? ☀️Если я творец своей реальности, значит я могу выбирать свою реальность! ☀️До сих пор,я выбирала трудности, а теперь я выбираю только лёгкость! ☀️А что, так можно было?😂😂😂 Друзья, сегодня написала немного про лёгкость, далее продолжу так же про лёгкость, а ещё, про бережное отношение к себе! Если вам откликаются мои инсайты и выводы, ставьте реакции, пишите комментарии! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые интересные публикации!👍🏻💥 Всех люблю 🥰
9 месяцев назад
Всё о женщине и не только!
"Настало очередное утро. Уже неделю, как закончилось время каникул и старшие сыновья ушли в школу. Ещё раньше, ушёл на работу Василий, Евгения осталась одна . Приготовила и отвезла в реанимацию суп, побыла пять минут , с не дышащим самостоятельно Валериком, вернулась домой. Руки плетьми висели , на молодую женщину напало отчаяние. А вдруг слова доктора верны, и малыш никогда не выйдет из комы. В горле Евгении перехватило, в груди защемило, а в голове перекрикивая К. Симонова, вдруг зазвучала угрожающая фраза: " Ты живёшь на пятом этаже "...
9 месяцев назад