Dr_Svintitskaya

Полноценное питание - вот лучший витаминный комплекс!🍓🥑🥕🧀🥩 Убедитесь, что ваш ребенок получает разнообразные продукты из основных группы: 👍Разноцветные фрукты и овощи 👍Молоко и молочные продукты 👍Белки, такие как курица, рыба, мясо и яйца 👍Цельнозерновые продукты Придерживаясь разнообразного и питательного рациона, вы обеспечите своего ребенка всеми необходимыми витаминами и минералами, необходимыми для здоровья и правильного развития. Помните, что правильное питание - это основа для поддержания здоровья и благополучия вашего ребенка 🤗 ❤️с уважением, доктор Свинтицкая А.В

Кондиционер и ребёнок Использование кондиционера может быть безопасным и даже рекомендуемым, особенно в периоды жары, чтобы обеспечить комфортный микроклимат и предотвратить перегревание младенца. Советы по использования кондиционера в присутствии ребенка: 1️⃣ Очистка и техническое обслуживание: Регулярно очищайте кондиционер и следите за заменой фильтров, чтобы предотвратить скопление пыли, бактерий и плесени в устройстве. 2️⃣Расположение кондиционера: Не устанавливайте детскую кроватку напротив кондиционера, чтобы избежать прямого потока холодного воздуха на младенца. 3️⃣Направление потока воздуха: Следите за тем, чтобы поток воздуха был направлен вверх, чтобы избежать прямого потока холодного воздуха на младенца. 4️⃣Оптимальная температура и влажность: поддерживайте оптимальную температуру от 18 до 22 градусов Цельсия и контролируйте влажность в помещении (40-60%) для создания комфортного микроклимата. 5️⃣Правильное использование: Выставляйте температуру кондиционера ниже уличной, но не более чем на 5-7 градусов, и снижайте температуру постепенно, чтобы избежать резких перепадов. 5️⃣Обеспечение циркуляции воздуха: Проветривайте помещение несколько раз в день, чтобы обеспечить циркуляцию свежего воздуха. 👌Правильное использование кондиционера и соблюдение мер предосторожности помогут обеспечить комфортные условия для младенца и поддерживать его здоровье и благополучие. ❤️с уважением, доктор Свинтицкая А.В