Сильно ли влияет мотивация.Как мне помогло сила воли высушится полностью за 2 недели.
1. **Почему я хочу похудеть?** Это должно быть не просто желание соответствовать чужим ожиданиям, а ваш личный, внутренний мотив. 2. **Что для меня действительно важно?** Может быть, вам важнее здоровье, а не внешний вид...