Ты, конечно. Тарам Парам Пам - Пам! 🤗 В главных ролях адекватная самооценка, доброе отношение к себе и миру, баланс труда и отдыха, здоровое тело и вдохновляющее дело. Этот текст навеян самой востребованной рекомендацией, которую я давала своим клиентам в 2025 году. «Отстань от себя, пожалуйста». Звучит почти шутливо. Но все, кто со мной работал, знают: при всей своей мягкости и эмпатичности я достаточно строга, когда речь идёт о качестве работы и выполнении взятых на себя обязательств. И если в какой-то момент я прошу человека отстать от себя, это значит, что уровень критичности к себе, своему прогрессу и своим возможностям перестал быть развивающим...
Контекст из видео: на встрече, где от команды ждут идей, «лес рук» не случается. Мысли, которые проносятся в головах сотрудников, когда их просят поделиться идеями, говорят сами за себя: 1️⃣ Страх публичной оценки настолько силен, что мозг просто «не доходит» до мыслей об идеях. Единственное, на чем он может сосредоточиться - Только не меня первым! Только не я следующий! Пожалуйста, не спрашивай, что я думаю! 2️⃣ Сравнение с другими и обесценивание себя - как маркер проблем с самооценкой, самобичевания по поводу своих способностей, и как-будто желания укрепиться во мнении, что «я хуже». «Откуда...
Тепло и с юмором ответили на 3 вопроса: 1️⃣Почему нам так сложно подводить итоги? 2️⃣ В чем важность этого процесса, и что он нам дает? 3️⃣ Как сделать так, чтобы, подводя итоги, нам было не слишком больно «смотреть правде в глаза»? 🌲 Мастер-класс «Честные итоги 2025 и вдохновляющее планирование 2026» уже совсем скоро...
«Я не понимаю, кто я в этой компании».💼Кейс про рост без смены работы. Дарья - бизнес-ассистент двух собственников логистической компании. Компетентный, образованный и опытный специалист с высоким уровнем ответственности и большим потенциалом роста. Основной задачей Дарьи было облегчить жизнь боссов, строящих свою компанию с нуля. Поэтому Дарья занималась всем подряд, от организации встреч и звонков до выстраивания бизнес-процессов одного из подразделений. Работала много, качественно и с полной отдачей...
Профессионализм не измеряется трендами. Моя точка зрения Я еще застала те времена, когда начинающих коучей уверяли, что весь их предыдущий опыт и знания, полученные до знакомства с коучингом, должны быть с почестями погребены и желательно сразу же забыты. ➡️ Опыт? Проехали. Профессиональные навыки? Не нужны. Жизненный путь? Точно лишнее. Объяснялось это тем, что коуч - это чистый лист, на котором пишется история клиента. Если коуч привносит что-то свое, то это уже история не одного, а двух человек, работающих в паре. Прошло несколько лет - и те же люди уверенно развернули рынок на 180 градусов...
🎅 Открываю продажи на мастер-класс: «Честные итоги 2025 и вдохновляющее планирование 2026» За два вечера вы спокойно, без спешки и давления: 🎄 Разложите декабрь по полочкам. Увидите, что действительно важно завершить, а что можно отпустить без чувства вины и внутреннего напряжения. 🎄 Подведёте честные итоги 2025 года. Объективно, без самокритики и обесценивания - с пониманием своих реальных достижений, результатов и уроков. 🎄 Создадите ясный и вдохновляющий план на 2026 год, который реально будет работать, а не рассыплется к февралю. Этот мастер-класс для тех, кому декабрь кажется гонкой...
Так исторически сложиЛОСЬ Ко мне как-то обратился руководитель, который привык держать все под контролем. И вот он тяжело выдыхает и говорит: «Я пытаюсь понять причины такой организации процессов, задаю вопросы, честно пытаюсь разобраться, а в ответ одно и то же: так исторически сложиЛОСЬ. И точка. Как будто я лезу не в свое дело!». И правда! Не самая приятная для бизнеса фраза. Как минимум по двум причинам. 1️⃣ Представьте: приходит новый руководитель и начинает активно погружаться в дела - читает документы, общается с коллегами, изучает процессы. Сопоставляя детали, он замечает несоответствия🧩...
Всем привет! ❄️ Надеюсь, что вы прекрасно проводите выходные, а я тем временем хочу поблагодарить вас за активность и рассказать, что у нас получилось 👇 😣Абсолютный фаворит - подведение итогов года и вдохновляющее планирование 2026 😝Структурирование...
Всем привет! ❄️ Надеюсь, что вы прекрасно проводите выходные, а я тем временем хочу поблагодарить вас за активность и рассказать, что у нас получилось 👇 😣Абсолютный фаворит - подведение итогов года и вдохновляющее планирование 2026 😝Структурирование...
Начало тут. Но так было не всегда. Я не всегда умела помогать себе ✨ - не то что делать это профессионально для других. Мой путь к осознанности 🔑начался, когда мне было уже за 30. А мое желание работать в помогающей профессии после 30-ти частично обусловлено тем, что первую половину (хотя надеюсь, что треть) своей жизни я была жутко не осознанной. Порой я совсем не понимала, что я чувствую 🤷♀️Мне было сложно объяснить, почему я поступила так, а не иначе. Я часто полагалась на чужое мнение, зависала на сожалениях о прошлом и сильно беспокоилась о будущем. В моей жизни было много тревоги...
Ты должна работать экстрасенсом или в КГБ Почетное звание экстрасенса 🍁 досталось мне от клиента, которому я с точностью до миллиметра «предсказала» негативный ход развития его ситуации. Сначала он мне не поверил, потому что слишком уж замысловато выглядел мой прогноз🍁, а ему хотелось разобраться побыстрее и как можно меньшим количеством ресурсов. К сожалению, когда все начало сбываться, быстро у него получилось только пожалеть о том, что он меня не послушал. Мы, конечно, продолжили работу, но стоит ли объяснять, что теперь мы разбирались не только с ситуацией🍁, но и с ее последствиями, которые легли тяжелым грузом на собственника и его команду...