Атакующий лотераль 🥷🏼

Не много о беге 🏃‍♂️ вчера был преодолен марафон 42,2 км и теперь закрыты все гештальты на адекватных дистанциях массовых забегов ✅ результаты считаю достойными можно уходить на беговую пенсию и участвовать только в забегах на 5 и 10 км за компанию по фану 🥇 5 км - 20:14 10 км - 43:55 21,1 км - 1:33:08 42,2 км - 3:55:26

Когда то я тоже забивал гол с цента поля 😏 дело было далекой осенью 2011 на Бору ⚽️ качество видео не блещет, но рад что вообще есть в то время это было редкостью, кстати на ютубе у этого ролика 2000 просмотров https://youtu.be/7xKsVJn8PLc?si=uitJQblrGg7eWx1g

День физкультурника (Z-забег 800м-3:40; отж 52/мин, гиря-31/мин, пресс-49/мин) @nizhnynovgorod